Насколько человек может быть счастливым, этим вопросом задавались великие философы. Но к сожалению очень трудно однозначно ответить на этот вопрос, т.к. у всех понятие счастья связанно с различными аспектами.
Религия утверждает, что человек рожден для счастья, как найти это счастье, или как стать счастливым или по крайней мере, что нужно сделать с собой, чтобы добиться счастья. В психологии счастливым считается тот человек, который удовлетворяет свои потребности.
Попробуем разобраться с этим вопросом.
На мой взгляд, счастье - это наличие внутреннего баланса, говоря другими словами, внутренняя согласованность 4 частей:
Каждая из этих частей, в той или иной степени, влияют друг на друга, наполняют друг друга новым содержанием.
Все эти 4 составляющих, создают некий стержень, который помогает противостоять ударам судьбы, быть более устойчивым к внешнему воздействию. К сожалению, мы не можем создать для себя идеальных условий и исключить влияние внешней среды.
Следовательно, для того чтобы чувствовать себя счастливым необходимо:
- Поддерживать свою физиологию в полном порядке: высыпаться, правильно питаться, заниматься спортом и т.д.
- Следить за своей эмоциональной сферой: проводить больше времени с любимыми, встречаться с интересными людьми, развивать эмоциональную сферу.
- Загружать свой мозг различными задачами: читать, посещать семинары, учиться, осваивать новые горизонты.
- Заботиться о своей духовности.
И тогда никто и ничто не сможет Вас лишить ощущения СЧАСТЬЯ!!!
!
