Что же значит это загадочное слово «коучинг»? В целом коучинг можно обозначить как искусство проводить беседу, результате которой клиент осознает ясность в достижении своих целей. При этом коучинг не является психотерапией, наставничеством или тренингом. Беседа направлена на то, чтобы активировать все ресурсы человека для достижения цели. Достаточно долго коучинг ассоциировался только с бизнесом как инструмент повышения личной эффективности руководителей и сотрудников. Сейчас активно развивается направление лайф-коучинга, которое направлено на создание позитивных изменений в жизни человека.
Итак, коучинг для вас, если:
- У вас есть дела, которые вы никак не можете начать делать;
- Есть мечта, но вы не знаете с чего начать;
- Вы «живете» на работе, а на семью и личную жизнь совсем нет времени;
- Вы хотите больше зарабатывать;
- Вы хотите карьерного роста, поменять или найти работу;
- Вы крутитесь на работе как белка в колесе, но все равно не успеваете выполнить все задачи;
- Вы хотите повысить качество жизни;
- Не можете принять важное решение в жизни;
- Чувствуете, что будто сами себя отдаляете от достижения цели, «вредите» себе;
- Чувствуете неуверенность, сомнения в том, что вы делаете.
Как коучинг работает? В зависимости от запроса проходит одна или несколько встреч коуча и клиента, где в ходе беседы в начале ставится задача, затем коуч помогает клиенту в достижении целей и в конце подводятся итоги. Важным моментом является то, что коуч не решает проблем вместо клиента, а создает все условия для того, чтобы клиент сам нашел путь к достижению цели.
Если вы решили изменить жизнь, почему бы не начать сейчас?
!
