Есть такое выражение "Живи быстро, умри молодым и оставь после себя симпатичный труп". Мне оно казалось забавным в то же время "про насилие над собой". Жизнь без мыслей о последствиях своих поступках, ориентировка только на мнение вокруг.
Но сейчас мне это кажется вполне реальным, особенно начало фразы "живи быстро".
Сейчас в людях ценятся качества такие, как сообразительность, целеустремленность и активность. Которым не нужно времени на раздумья. Те кто, соображают чуть медленнее могут оказаться в хвосте.
Вся окружающая остановка говорит о скорости.
Салоны красоты предлагают быстрое преображение: комплексы процедур, инъекции и волшебные маски.
Диетологи рекомендует специальное питание, которое поможет вам снизить лишний вес в короткие сроки.
В профессии вы должны быть позитивным, творческим, коммуникабельным. А главноеидтив ногу со временем,быстросоображать.
Краткосрочные курсы, быстрые деньги,быстрыйрезультат - нет времени ждать. "Время деньги" говорит расхожая фраза.
Иногда возникает ощущение, что наше тело и ум это батарейка, которая не требует подзарядки. Однако батарейки имеют свойство разряжаться.
Я это к чему. В мире скорости нет места плавности и замедленности, осмотрительности, ориентировки на месте, пробам и ошибкам. А психотерапия предлагает замедляться. Позволяет замечать свои чувства и желания, модели поведения, а также перспективу развития на большой скорости. Казалось бы не особо полезный навык в современном мире. Но давайте рассмотрим примеры ниже.
Участок дороги 100 м., который можно преодолеть 4 способами.
1. Мотоцикл - скорость, бешеное возбуждение, ветер в ушах, максимальная концентрация на себе, окружающий обстановке. Можно ли на этой скорости заметить, что находится за пределами дороги? Окружающую обстановку? Попробуйте представить и ответьте себя на вопросы.
2. Автомобиль - это особое место, как колыбелька. Ты сидишь, а она движется. Знай только следи за дорогой. Но опять же позволит ли этот способ передвижения заметить что-то кроме дороги и комфорта передвижения?
3. Велосипед -скоростьзначительно ниже во время передвижения. Возможность осмотреться по сторонам, ощутить запахи, почувствовать собственное тело, работу мышц, прилив энергии.
Но передвигаясь этим способом у вас есть выбор: ехать и смотреть вперёд или смотреть по сторонам? Возможности есть, выбор за вами. Представьте себе это?
4. Бег - скорость низкая, заметить можно многое. Свои ощущения, места вокруг, запахи, собственные мысли и чувства. Представьте себе эту ситуацию. Как она вам?
В разные моменты времени требуются разные навыки. Когда-то нужно смотреть только вперёд, когда-то по сторонам. Если иметь в арсенале только один способ передвижения, он сильно ограничивает ваши возможности. Выбор дает свободу в действиях и возможностях. В разные моменты жизни важны разные навыки.
А что выберите вы?
!
