Мышление жертвы

41Мышление жертвы
Мышление жертвы

- У меня ничего не получается. Никто не хочет мне помочь. Я сама не справляюсь с навалившимися проблемами. Почему никто не слышит мои призывы о помощи? Я не справлюсь!  Я не смогу выдержать такое напряжение!

     Как часто в самых трудных и не очень трудных обстоятельствах ты мысленно повторяешь подобные слова? Как часто ты не находишь ответы на свои вопросы? Как часто тебе приходится возвращаться туда, откуда ты так стремишься вырваться? Как часто ты признаешь свое поражение? Но главный вопрос: ПОЧЕМУ?

     Действительно трудно бывает выйти из зоны комфорта. Хотя иногда так хочется…. Все происходящее с тобой так достало, так задолбало, что хочется  бросить все и уехать куда подальше! Но как только вырвешься из происходящего и окунешься в новые проблемы (а способ мышления и способ действий остается прежним), то понимаешь, что оказываешься в еще большем дерьме, чем был. Да еще к тебе присоединяются те, кто может тебя «пожалеть» и позвать обратно: «Тебе ведь здесь хорошо было. Спокойно. Была уверенность в завтрашнем дне, постоянство. А что сейчас? Живешь и не знаешь, что с тобой завтра будет! Вот останешься совсем без денег, без еды и жилья, что делать будешь? А у тебя на шее дети!»

     Вот и начинаешь в голове «прокручивать» подобные диалоги: «Я не смогу. Я не справлюсь. Мне никто не поможет.  Я одна. У меня ничего не получится….» Список можно продолжать и продолжать. Это мышление жертвы. Только человек, который привык считать себя жертвой обстоятельств или чего-то еще, размышляет подобным образом. Ему трудно сосредоточиться на том, чего он хочет на самом деле. Гораздо легче сдаться и начать винить в своем провале что угодно или кого угодно, только не себя.

     Но что же делать? Ведь такое мышление совсем не помощник выхода из трудностей! Скорее наоборот – помощник попадания в еще большие трудности.

     Чтобы понять, что делать, возьми ручку и бумагу и запиши ответы на следующие вопросы: вспомни – для чего или ради чего ты решился покинуть свою зону комфорта? Какие цели у тебя были? Чего ты хотел достичь? Для чего тебе это было нужно?

     Ведь цели ты поставил перед собой для того, чтобы улучшить свою жизнь. Верно? Если так, то какие трудности ты готов был преодолеть на пути к своей цели? Все ли ты преодолел?

     Какие качества тебе помогут преодолеть  все трудности? Все ли качества у тебя есть? Может какие-то нужно улучшить, от каких-то избавиться, а какие-то приобрести, воспитать в себе?

     Когда ты достигнешь своей цели, что ты будешь чувствовать? Каким ты станешь? Как будешь относиться к себе? К людям? Как другие будут относиться к тебе?

     Пауло Коэльо описал четыре препятствия, которые мешают исполнению наших желаний. Одно из них – страх неудач и поражений. Но кто из нас застрахован от них? Когда ты только начинаешь идти к своей мечте, то по неопытности, совершаешь много ошибок (назову их падениями). Но ведь смысл в том, что не важно, сколько раз ты упал. Важно сколько раз ты поднялся!

 

     На пути к цели нужно запастись терпением и верой в то, что вся Вселенная способствует тому, чтобы твое желание осуществилось.
«Когда неудачи и поражения останутся позади – а в конце концов они непременно останутся позади, - ты познаешь ощущение полного счастья и станешь больше доверять самому себе. Ведь в глубине души ты веришь, что достоин того, чтобы с тобой произошло нечто необыкновенное» (П. Коэльо «Алхимик»).

     Поэтому радуйся каждому мгновению своей жизни! Радуйся тому, что ты жив, здоров и дети рядом! Радуйся тому, что ты можешь дышать, видеть, чувствовать, двигаться! Радуйся дуновению ветра, шелесту листвы, плывущим облакам, солнышку, ласкающему тебя своими лучами. Наслаждайся ЖИЗНЬЮ!

     Ведь ты набрался смелости, чтобы встать на путь достижения своей мечты! А это многого стоит! Так не сворачивай со своего пути и у тебя непременно все получится! А тот, кто действительно тебя любит и желает тебе добра обязательно пойдет тебе навстречу, постарается понять и поддержать в пути.

     Успехов тебе в достижении твоей цели!!!



Людмила Ющенко

Поделиться:


2018-10-11
Статья выложена в ознакомительных целях. Все права на текст принадлежат ресурсу и/или автору (B17 B17)

Что интересного на портале?