Сценарий – это постоянно действующий жизненный план, созданный в детстве под воздействием родителей. Это психологическая сила, подталкивающая человека к его судьбе, независимо от того, сопротивляется ли он или подчиняется добровольно.
Эрик Берн.
Все мы дети своих родителей.
Большинству из нас знакомы пословицы: «каков отец, таковы и дети», «яблоко от яблони не далеко падает», «какова матка, таковы и детки», «осинка не родит апельсинки» и другие. Народная мудрость, красноречиво отраженная в форме пословиц и поговорок, говорит в данном контексте о естественной схожести, подобии детей своим родителям. При чем подобие это не только внешнее, но и внутренне, проявляемое в особенностях характера и поведенческом рисунке.
С точки зрения психологии все объяснимо. Для маленького ребёнка егосемьяявляется целой вселенной, неким образчиком или, если угодно, моделью мышления, поведения и построения межличностных отношений.
Наши родители (или лица их заменяющие) во многом определяют то, какими мы будем в своей взрослой жизни. Иногда «родительское наследство» нам помогает, иногда - вредит. В данной статье мне бы хотелось рассмотреть влияние родительских сценариев нажизньвзрослых дочерей на примере нескольких клинических иллюстраций.
Некоторое время назад я консультировала молодую женщину Анну, 28 лет. К слову сказать, клиентка была хороша собой, интересна в общении, имела работу. Анна жаловалась, что ей не везёт в любви: за спиной один развод, отношения с мужчинами не ладятся. В ходе её рассказа выясняется, что все кавалеры её сердца - злосчастные выпивохи, склонные к бытовому рукоприкладству.
Я спрашиваю клиентку о её родительской семье. Слегка смутившись, Анна начинает рассказывать:
- Семья как семья, ничего особенного... Много в России таких семей. Отец много пил, в припадке необъяснимой злобы, поколачивал мать. И мне доставалось часто...
- Долго родители прожили в браке? - уточняю я.
- Всю жизнь, - спокойным тоном молвит клиентка, - в этом году исполняется 30 лет их совместной жизни.
- Как же вашамаматерпела побои и пьянство отца?
- Мать всегда говорила, что такова женская доля - терпеть и подчиняться. Дескать, где лучше мужа найти? Шило на мыло менять? Бьет, значит любит.
Как видим, Анна росла в семье с мазохистичной матерью и достаточно агрессивным отцом, имеющем тягу к алкоголю.
Не только в этой, но и во многих других семьях,матьдля дочери и отец для сына является своеобразным образцом для подражания.
Да, на сознательном уровнеребёнокможет не одобрять и отвергать поведение родителя одного с ним пола, но на подсознательном уровне ребёнок перенимает такой шаблон, паттерн поведения, идентифицируясь с родителем.
«Паттерн (англ. pattern от лат. patronus - модель, образец для подражания, шаблон, стиль) — устойчивое, контекстно- обусловленное повторение человеком собственного поведения или мышления».
Психика ребёнка в отличие от психики взрослого эгоцентрична, оперирует глобальными категориями и менее склонна к критической оценке происходящего.
Ребёнку, для которого, как мы помним, семья является целым миром, кажется, что так живут все. Мать является моделью женского поведения, а отец - мужского. В дальнейшем сознание подрастающего чада по принципу избирательности вычленяет из мира ту информация, которая согласуется с его ранним детским опытом, подтверждает его.
Та информация, которая явно противоречит детскому опыту, как правило, вытесняется и игнорируется.
Например, другой моей клиентке (назовёт её Александра) мать твердила с детства: «все мужики козлы! Все ходят налево».
Во взрослом возрасте у Александры наблюдались трудности с построением отношений. Она боялась встретить неверного мужчину, который будет ей изменять.
И, конечно, на жизненном пути ей встречались именно такие субъекты. Подсознательно она притягивала их к себе как магнит.
- Все они одинаковые! - в сердцах восклицала Саша, - не могут ограничиться одной женщиной.
На мое осторожное замечание, что довольно часто можно встретить мужчин, верных своей супруге и не проявляющих интереса к другим женщинам, Саша удивлённо хмурилась, как если бы в её голове шла труднаяработапо переработке этой мысли. Спустя продолжительное время, она неуверенно отвечала:
- Ну не знаю... Мне такие ещё не попадались.
Мамина установка («все мужики - козлы! Все изменяют жёнам») была интроецирована маленькой Сашей и сыграла с ней злую шутку.
Небольшой ликбез.
«Интроект - это особый психологический механизм, при котором индивид включает в свой внутренний мир идеи, установки, мотивы других людей и воспринимает их как свои собственные психические образования».
Кроме того, Саша идентифицируется со своей мамой, то есть воплощает в своей жизни мамины шаблоны поведения, не осознавая этого.
Итак, что мы наблюдаем в итоге: мама девочки была не счастлива в любви, выбирая для себя партнеров легкомысленных, склонных к полигамии. Отсюда её «глубокомысленный» вывод о принадлежности мужчин к парнокопытным.
Воспитанная такой матерью, Александра становится копией мамы и воспроизводит в своих романтических отношениях пагубныйродительскийсценарий.
Встаёт закономерный вопрос: как быть в озвученных и подобных им случаях?
В первую очередь, необходимо осознать причины неудовлетворительных взаимоотношений. Люди вдумчивые, склонные к самоанализу, могут самостоятельно анатомировать своё поведение. Но все же предпочтительнее обратиться к психологу, поскольку при самостоятельной работе высок риск уйти в защиты из-за поднявшегося психологического сопротивления и упустить из виду важные аспекты проблемы.
В свою очередь, психолог поможет осознать, из какого корня вырастают пагубные побеги, отравляющие вашу жизнь, и обрести инсайт (внезапное понимание, подобно вспышке, озарение).
На следующем этапе предстоит проработка прошлого опыта и формирование новых сценариев поведения, с постепенным воплощением их в жизнь. Чаще всего эта работа весьма трудоемкая, длительная, однако результат, несомненно, стоит потраченных на него усилий.
Наряду с пагубными дисгармоничными жизненными сценариями встречаются и вполне оптимистичные примеры.
«Инга - счастливаядочьгармоничных родителей».
Инга - единственная дочь в семье. Отец - инженер-геодезист, мама - литературный редактор. Замечу в скобках, что работа с клиенткой проходила в рамках нескольких единичных сессий. Основной запрос: трудности на новом месте работы.
Когда двадцатичерыхлетняя Инга рассказывала о себе, перед моим внутренним взором вставали яркие голографические образы её жизни.
Инга счастлива в браке. Её супруг очень похож на отца, такой же заботливый и надежный.
Когда Инга была маленькой, папа каждую неделю дарил маме цветы, помогал по хозяйству. Когда мама, усталая, приходила с работы, отец бережно снимал с неё обувь. Мать не уставала восхищаться математическим складом ума своего супруга и его карьерными успехами. Уже без труда прорисовывается схема данной семейной системы: чувства супругов взаимны, они не бояться отдавать друг другу, и подаренноетепловозвращается к ним сторицей.
Родители клиентки любили и уважали друг друга. Ссоры, изредка вспыхивающие между ними, быстро гасли. По словам Инги, родители предпочитали разрешать разногласия без ругани и криков, усаживаясь за стол переговоров. Такая вдумчивость, уважение к точке зрения партнёра, крайне импонировали девочке.
Поэтому, став взрослой и придя в новый коллектив, Инга, с присущей ей рассудительностью и спокойствием, с трудом адаптировалась к конфликтным коллегам, которые стремились педалировать исключительно свои интересы.
Запрос клиентки мы проработали приблизительно за пять сессий, но речь сейчас не о нем.
Для меня история семьи Инги стала ярким примером счастливого родительского сценария, воплощенного взрослой дочерью в своей собственной семье.
Молодым парам, готовящемся к созданию своей семьи, важно помнить, насколько велико влияние их личности и характера их отношений на развитие будущих детей.
Как правило, несчастные, мучимые внутренними конфликтами, дети воспитываются в дисгармоничных семьях со множеством непроработанных проблем и тягостной внутренней неудовлетворенностью. И, напротив, счастливые дети закономерны в семьях, в которых родители отличаются высоким уровнем осознанности, склонностью анализировать свои действия, способностью любить и принимать ребёнка таким, какой он есть.
Для первых верно библиейское: «отцы ели кислый виноград, а у детей на зубах оскомина».
Влияние родительских сценариев на жизнь детей велико, однако не стоит рассматривать их как приговор. Сценарий не является чем-то неизменным и окончательным. При наличии должной мотивации и желания изменить свою жизнь к лучшему вполне реально серьёзно подкорректировать даже самый пессимистичный сценарий.
И помните, что каждый человек волен выбирать, какие паттерны воплощать в своей жизни.
