Наверняка многим знакомо такое выражениекакэффективное мышление, но далеко не все понимают, что оно значит. А ведь именно эффективное мышление помогает нам добиваться своих целей и становиться успешными людьми. Так чем же отличается успешныйчеловекот неудачника?
Оказывается, вся разница в том, что успешные люди фокусируют свои мысли на конкретной цели и на том, как им достичь желаемого результата, в то время как неуспешные думают обо всём подряд, но только не о достижении цели.
Каждому из нас знакомо ощущение, когда в голове роится множество различных мыслей. Они могут быть разные – как позитивные, так и негативные. Позитивные – это те, которые нас воодушевляют, вдохновляют, поддерживают, помогают добиваться своего. А негативные, наоборот, не поддерживают, забирают у нас много сил и энергии, а также приводят нас в состояние раздражения и недовольства. И такие мысли могут крутиться у нас бесконечно.
Парадокс в том, что 99 процентов всех наших мыслей в действительности направлены против нас же самих. И, к сожалению, людей, которые не умеют правильно думать, не ожидает ничего хорошего в жизни. Всю свою жизнь они просто гоняют эти негативные мысли по кругу, затрачивая на них очень много времени и сил. И что самое интересное, есливыначали с того, что неправильно подумали, то что бы вы потом ни делали, любые ваши действия сработают против вас.
Так что же делать со всеми этими негативными мыслями и можно ли научиться правильно думать?
Научиться этому совсем несложно. И первое, что вам нужно начать делать – это выбирать свои мысли. Говоря другими словами, перестаньте быть всеядными. Вы уже не маленький ребёнок, который тянет в рот всё подряд. Будучи взрослыми людьми мы решаем для себя, что съедобное, а что нет. Это же правило применимо и к нашим мыслям. И вывод напрашивается сам собой: как не стоит тянуть в рот что попало, так и не стоитдуматьчто попало. Если, к примеру, мы возьмем двух человек, успешного и неудачника, и поставим перед ними одну и ту же конкретную задачу, тоуспешныйчеловек будет постоянно искать пути её решения, а неудачник будет думать обо всём чём угодно, и считать, что другому (успешному) просто повезло.
Итак, чтобы научиться правильномыслитьнужно всего лишь начать контролировать свои мысли. Для того, чтобы этому научиться, я предлагаю вам простую, но очень эффективную технику. Суть её в следующем: в тот момент, когда у вас в голове в очередной раз роится множество мыслей, задайте себе такие вопросы:
-что именно я сейчас думаю?
-зачем я об этом думаю?
-какая польза мне будет, если я додумаю этумысльдо конца?
И если окажется, что то, о чем вы думаете, никак не связано с вашей целью, и не несёт вам никакой пользы, то эта мысль неправильная и направлена против вас.
Есть мудрое изречение: «Мы есть то, что мы думаем». Только вы сами можете определить, какая мысль правильная для вас, а какая - нет. И чем больше у вас будет правильных мыслей, тем легче и проще будетвашпуть к успеху!
Если вы хотите разобраться со своими мыслями и понять которые из ваших мыслей ведут вас к тревоге, бессоннице и неудачам, то записывайтесь ко мне на индивидуальную скайп-консультацию (либо очную, если вы находитесь в Одессе), на которой вы не только узнаете как избавиться от бесконечного бессмысленного потока мыслей, но и поймёте как нужно думать, чтобы быстро и уверенно достигать своих целей.
Записаться можно по тел.: (+38-048) 788-96-15, (+38) 073-029-39-56 либо заполнив анкету записи на моём сайте по ссылке:
!
