Как «услышать» голоса прародителей с помощью МАК?

Цель: почувствовать целостность своей семейной системы

Задачи:

  1. Понять, хорошо ли мы знаем своих бабушек и дедушек
  2. Осознать себя частью семейной системы.

Инвентарь:

  1. Портретная колоды МАК («Персона», «Персонита», «Портреты», «Мир людей», «Женщина, глазами художника», «Мужчина, глазами художника», «Альтер Эго»)
  2. Колода с абстрактным рисунком («Экко» либо другая)
  3. Ресурсная или сюжетная колода («Ресурсы», «Ресурсы и сылы», «Аллегория», «Хабитат» «Сага»)

Часто мы знаем о наших бабушках и дедушках  настолько мало, что бывает трудно представить свою связь с ними и почувствовать себя одним целым со своим Родом.

Это упражнение поможет на уровне бессознательного нащупать эту связь,  услышать тихие голоса тех, кого уже нет в этом мире и обрести целостность.

Алгоритм работы:


  1. Выберите в открытую, из портретных колод по очереди персонажей, которые будут символизировать ваших  бабушек и дедушек
  2. Поместите «родителей» мамы слева, а родителей папы «справо»
  3. Опишите поочередно каждого из них с помощью : 3-х существительных: «Кто он(а)?», 3-х прилагательных: «Какой(ая) он(а)?» и 3-х глаголов: «Что важного в жизни делал(а) он(а)?»
  4. Доставьте в закрытую из абстрактной колоды  по одной карте для каждого персонажа
  5. Вспомните,какизображаются радиоволны? Именно, так  изображены  голоса ваших прародителей на абстрактных картинках!

 

  • Прочитайте зашифрованное послание каждого из ваших прародителей: - О чем он (а) хочет вам сообщить?
  • - От чего предостерегает вас?

    - Что хохочет пожелать вам?

  • Достаньте в закрытую одну карту из ресурсной или сюжетной колоды ‒ это то, что олицетворяет Силу вашего Рода. Ответьте на себе на вопросы:
  • - Что общего у всех нас?

    - Чем мы сильны?

    - Что поможет  принять себя, как частицу Рода?

  • Сфотографируйте этот расклад и сохраните его, как талисман, олицетворяющий ваше единение с родом!
  • Вы  сможете возвращаться к этому раскладу, когда  вам сложно и «получать» через него Силу от Предков!



    P.S.  Этот расклад можно делать много раз, только стоит менять вопросы, чтобы не надоесть прародителям с одним и тем же! J

     

    Мои техники и упражнения

     

     

    Наталия Филимонова

    !



    Рекомендуем Вам похожие статьи:



    Что интересного на портале?