Обычно все мы неплохо представляем себе, что такое уверенное поведение и агрессивное, можем их без труда отличить. Но гораздо труднее "поймать" и определить пассивную агрессию. Вероятно, это связано с тем, что её проявления не настолько очевидны, а, может быть, также потому, что наше общество в каком-то смысле уже свыклось с ними.
Знакомо? :) Когда человек рядом с нами ведет себя подобным образом, очень важно отдавать себе в этом отчет, прямо называть для себя то, что сейчас происходит и, по возможности, оберегать себя от такой коммуникации, т.к. такое взаимодействие разрушительно влияет как на отношения, так и на наше состояние.
Чтобы разобраться в проявлениях пассивной агрессии (её еще можно назвать неуверенным поведением), давайте определимся с более простыми вещами.
Если мы говорим про уверенное поведение, что нам приходит в голову?
- это про умение выражать свои мысли и чувства, не унижая при этом достоинства других;
- готовность принимать на себя ответственность за свои действия;
- конструктивный подход к решению проблем
...и т.д.
Я думаю, вы без труда дополните этот список. Если обобщать, целью такого поведения является самоактуализация.
Если мы думаем об агрессивности:
- выражение своих мыслей, чувств, желаний в форме требований и приказов, обвинений, оскорблений;
- стремление перекладывать ответственность за свои действия на других;
- подавлять иные мнения и утверждать свою точку зрения как единственно верную;
- стремление делать выбор за других.
Всё это выглядит обычно крайне враждебно, а целью такого поведения является принуждение и наказание.
Как бы вы охарактеризовали пассивно-агрессивную позицию? Попробуйте вспомнить, как мы её обычно вычленяем из коммуникации? Как чувствуем себя, когда рядом с нами человек ведет себя так? Или, может быть, как чувствуем себя, когда сами себя так ведем? Да, как бы ни было неприятно это осознавать, периодически мы все занимаем эту роль.
Итак, пассивно-агрессивное поведение:
- неумение и нежелание прямо выразить свои мысли и чувства;
- избегание выбора, предоставление права за свой выбор другим;
- жертвование своими интересами при решении проблем;
-боязньзадеть чужие интересы...
Цель такого поведения - манипулирование.
Таким образом, целью неуверенного поведения часто являются попытки скрытно, косвенно управлять мыслями и чувствами окружающих и подчинять их своим интересам. Часто это желание (конечно, неосознанное) наказать другого человека, вызвать у него чувство вины, при этом партнеру не удается уличить первого в неумеренных требованиях, агрессии или враждебности.
Замечаете ли вы пассивно-агрессивное поведение? Как отвечаете на него?
!
