Как сохранить себя? Ковалев С.В.

Опубликовано: 2026-07-01
Автор видео:
Институт Инновационных Психотехнологий
Основные темы:
- Почему психотерапия сейчас нужна всем. Мир стал слишком сложным, человек не успевает адаптироваться к информационным перегрузкам и стрессам. Старые механизмы выживания не работают, нужен «защитный костюм» в виде психотерапии.

- Человек — не вершина эволюции. Мы можем и должны развиваться дальше: от Homo sapiens к Homo spiritus (человеку духовному). Иначе нас ждёт деградация.

- Психолог ≠ психотерапевт. Важно различать психологов (часто дают советы) и психотерапевтов (работают с глубинными проблемами). Не все, кто называет себя психологом, действительно помогают.

- Как выбрать хорошего специалиста: смотреть на его жизнь, отзывы, мотивацию (деньги или призвание?), способность сопереживать и делиться знаниями. Плохой терапевт — тот, кто лечит себя за счёт клиента.

- Психотерапия — это работа с душой. Это не просто «убрать симптом», а помочь человеку раскрыть свой внутренний «алмаз», превратив его в бриллиант.

- Искусственный интеллект — угроза или инструмент? Если мы перестанем развивать свои мозги и делегируем всё ИИ, мы деградируем. Настоящее развитие — в раскрытии собственных возможностей, а не в киборгизации.

Ключевая мысль: Психотерапия — не роскошь, а необходимость для выживания и развития в усложняющемся мире. Но важно найти того, кто работает по призванию, а не ради денег.

_________________________________________________
Сергей Викторович Ковалев* - психотерапевт Европейского и Всемирного реестров, автор Интегрального нейропрограммирования, доктор психологических наук, профессор, генеральный директор Института инновационных психотехнологий®, научный руководитель Центра практической психотерапии.

Новости и расписание мероприятий Института инновационных психотехнологий® на сайте:
© в социальных сетях:

Что интересного на портале?