В преддверии праздника, рядом с приятными ожиданиями, на многих из нас нападает небольшая (а на кого-то и большая) хандра. Хочется верить в чудо, но особо умные и опытные знают, что чуда не будет. И оттого им становится еще тоскливее.
Оскомину набила крылатая фраза «Не ждите чуда, чудите сами». Это всё понятно, но ведь хочется именно чуда, именно сказки, чтобы что-то хорошее именно произошло со мной, а не было создано моими руками.
И вот здесь я с полной ответственностью могу заявить, что чудеса происходят, случайности случаются и приятности бывают. Просто мы часто не успеваем их заметить должным образом. Порадовались и всё, проехали.
Для того, чтобы снова верить в чудеса, нужно научиться видеть чудеса. О, и я не имею в виду, чточудо- это когда вы получите все, что хочется, ведь чудо это нечто другое.
Это не когда сбываются, все наши «хочу», потому что я заслужила...
Чудо, это когда что-то само собой разрулилось, а мы и попереживать не успели. Чудо, это когда приятный человек позвонил, когда тест заполосился, или не заполосился это тоже чудо иногда))
Что такое чудо, каждый для себя определяет сам. Мы можем сузить это понятие до невозможного и страдать, что чудес нет, действительность сера, как мояжизньи тд.
А можем расширить представление о чуде и научиться видеть его за каждым углом, в каждом дне, в каждой улыбке...
На самом деле, умение видеть, обращать внимание на хорошее в нашей жизни и радоваться этому - такой же навык, как умение видеть негативные события и негодовать по этому поводу. Сами понимаете, какое состояние от первого и какое от второго... Но!
Я не предлагаю переходить на позитивное мышление, чистить чакры или чего там еще делают))) Я голосую за адекватность, за стремление к объективности мышления. Ведь когда человек идет, он опирается на обе ноги, а не на одну. Если одна работает плохо, то и ходить будет человеку сложно.
Так вот для тех, кто сейчас осознал, что немного хромает, я предлагаю в течении недели выполнить одно простое упражнение.
Как только вы почувствовали радость, душевный подъем или просто улыбнулись задать себе ряд вопросов:
1. А что вызвало во мне эти чувства?
2. Реакцией на какое событие, или предмет является то, что я сейчас ощущаю?
3. Это сделала я или со мной это случилось?
И обязательно выражайте благодарность, себе или другому источнику вашего чуда.
Хорошего вам настроения!
!
