Коллеги, всем привет!
В сегодняшней статье вы узнаете почему икакнаше подсознание тормозит нас в достижении результатов и что надо делать, чтобы перевернуть игру в свою сторону.
Время чтения 3 минуты.
Вот бывает так, что приходит человек на консультацию и говорит - я не могу пробить свой потолок, не могу запустить проект, как будто меня что-то изнутри останавливает.
Это стандартный внутренний конфликт.
Давайте разберем5причин, почему наше подсознание сливает результаты и останавливает нас:
====
1. Негативный опыт в прошлом.
Подсознание, как огромная база знаний, хранит в себе всю информацию о нашем прошлом, даже то что мы давно головой забыли.
Когда-то в прошлом мы проваливались, вкладывали силы и деньги, но нас обманывали…
Мы все забыли, но наша нервная система все помнит.
Если мы не прорабатывали травмирующий опыт, то наше подсознание начинает нас защищать от его повторения.
В итоге мы начинаем тормозить, тупить и не делать целевых действий тогда, когда они могу дать результат.
Потому что подсознание боится повторения боли, которую однажды испытало…
====
2. Защита от затраты ресурсов.
Мозг состоит из жировой ткани и всегда стремится сэкономить энергию.
Если мозгу волю, то он загонит нас на диван с едой, чтобы мы были в безопасности и комфорте, но жизнь ставит свои условия…
Мы хотим жить хорошо, заниматься любимым делом и строить прекрасные отношения, но это тоже стресс и затрата ресурсов.
Логика тут в том, что если у нас нет достаточных болевых причин, то мы экономим энергию и ничего не делаем.
====
3. Страх перешагнуть неизвестность.
Мы боимся того, к чему можем быть не готовы.
Если в данный момент у нас все более-менее, то мозгу не хватает стимулов идти в неопределенность.
Неизвестность всегда пугает, так как мы не можем быть к ней готовы.
Но что нам дает простая и размеренная жизнь?
В ближайшей перспективе - текущий уровень результатов.
В дальнейшем - откат по результатам и разочарование от потраченного впустую времени.
Со временем любая определенность начинает нас ограничивать.
Поэтому цените хаос, цените возможности которые вас открывает неопределенность.
====
4. Страх неудач.
Нашему мозгу не важно - видит он реальный объект или мнимый. Реакция будет плюс минус одинаковая.
Протестировать вы это можете воспоминаниями о вкусе, запахе и цвете лимонных долек.
Если вы их представили и слюна начала выделятся, то вашмозгустроен точно так-же.
Если копнуть глубже, то наш мозг постоянно выискивает угрозы.
Одно исследование говорит что в кризисные моменты мозг 93% ресурсов направляет на нахождение угроз и только 7% на реализацию возможностей.
С одной стороны это круто - мы можем предугадать даже то, что с нами никогда не произойдет.
С другой стороны это ограничивает нас, так как мозг может нам нарисовать самые ужасные картины будущего, которое никогда не произойдет и воспринять их как свершившийся факт.
Мозг избегает проблем, даже воображаемых, поэтому не пускает нас вперед.
====
5. Перекошенное намерение.
Теперь самое интересное.
Когда мы работаем по технологии сущностной трансформации, то становится видно нашу неадекватность.
С одной стороны наше подсознание хочет быть здоровым, проводить время с семьей и испытывать счастье.
Для этого оно - засерает нашу голову сомнениями в себе, заставляет чувствовать себя проигравшими и заставляет цепенеть перед лицом проблем.
Все дело в частях личности, но о них мы расскажем в следующих постах…
Суть в том, что в детстве, к примеру, ребенок врал родителям чтобы погулять с друзьями и его подсознание “схватило” эту модель поведения как действующую.
Во взрослом возрасте человек начинает врать окружающим, чтобыполучитьхоть глоток свободы и удивляется - почему он не может прямо сказать о своих потребностях.
Все родом из детства.
====
Слава богу что все можно проработать…
До встречи!
Подпишись на рассылку и получи бесплатную книгу "Разбуди свою силу" в подарок!
Книга по ссылке: https://gmun.pro/subscribe/133751817?segment=170621
Напиши сюда https://vk.com/danny_banch и попади на бесплатную консультацию!
!
