Современные условия жизни являются источником большого количества стрессовых факторов (ускоряющийся темп жизни, постоянные изменения окружающей среды, информационные и физические перегрузки, экологическое неблагополучие и т.д.), оказывающих влияние на физическое и психическое благополучие детей. Стрессовые нагрузки могут приводить к нарушениям внимания, способности к обучению, поведения, развития ребенка, снижению его адаптационных возможностей, появлению эмоциональных и соматических заболеваний.
Все понимают необходимость научить ребенка разговаривать, читать, считать. Но не всегда взрослые задумываются, что не менее важно научить ребенка правильно сидеть, ходить, дышать, научить его сохранять свое здоровье и управлять возможностями своего организма.
Как можно это осуществить?
Осуществить это можно с помощью комплекса БОС (биологическая обратная связь) — программы «Волна», разработанной научно-производственной фирмой «Амалтея» (г.Санкт-Петербург).
Психопрофилактическая программа «Волна» предназначена для обучения диафрагмально-релаксационному типу дыхания, которое является наиболее оптимальным для обеспечения жизнедеятельности организма.
Занятия по программе «Волна» способствует решению таких актуальных и значимых для развития ребенка задач как:
- снижение заболеваемости;
- улучшение концентрации внимания, памяти, работоспособности;
- повышение академической успеваемости;
- создание благоприятных условий для нервно-психического развития;
Как это происходит?
Во время сеанса Бос специальный прибор регистрирует физиологические параметры организма, которые сразу преобразуются в сигналы обратной связи в виде звуков, картинок или сюжета на экране монитора. При правильном выполнении тренировочных заданий происходит их изменение. Таким образом, обучающийся получает возможность оценить какие именно телесные ощущения связаны с нужными изменениями и начинает воспроизводить их не случайным образом, а произвольно.
С целью повышения мотивации детей на выполнение заданий предусмотрено игровое биоуправление с мультипликацией и соревновательным элементом, что превращает обучение в увлекательный процесс.
В ходе обучения по программе БОС формируется новое состояние организма как на физиологическом, так и на психологическом уровне:
- уравновешиваются процессы возбуждения и торможения;
- снижается избыточная нагрузка на сердечно-сосудистую систему;
- активизируется обмен веществ;
- улучшается кровоснабжение головного мозга;
- нормализуется психоэмоциональное состояние;
- улучшается общий фон настроения, повышается самооценка.
Программа не является медицинским оборудованием и рекомендована для работы психологам, социальным педагогам, специалистам, занимающимся вопросами здоровьесбережения, прошедшим соответствующую подготовку и получившим сертификат.
!
