Юнгианскийанализи аналитическая психотерапия
«Я не то, что со мной случилось, я — то, чем я решил стать»
Карл Густав Юнг
МЕТОД
Психология включает в себя много различных направлений. Психология Юнга это метод работы с бессознательным, который соединяет бессознательные процессы в психике с сознанием. Психологическая помощь оказывается на глубинном уровне. Психотерапия юнгианского направления предполагает наличие в психике человека всего необходимого для гармоничной жизни. Это глубинный ресурс, контакт с которым был утрачен в процессе взросления человека.
Концепция К. Г. Юнга охватывает личность в единстве сознательных и бессознательных аспектов, индивидуально-личностного и коллективно-архетипического. Подход Юнга соединяет рациональные и эмоционально-образные элементы в психологической практике, делая особый акцент на развитии воображения и творческих способностей. Юнговская концепция индивидуации развития личности, имеет как тщательно разработанную теорию, так и богатый арсенал высокоэффективных методов психотерапии.
В аналитическом процессе нет директивности. Аналитик создает обстановку доверия и принятия, которая позволяет ослабить сознательный контроль, на этом фоне проявляются творческие силы бессознательного, возникают образы и чувства, которые помогают приблизиться к пониманию происходящего в психике, и перевести бессознательные содержания в сознательные.
Основные методы Юнгианского анализа
Интерпретация. Аналитик интерпретирует образы и символы, всплывающих в сознании клиента, когда это уместно.
Анализ сновидений, один из основных методов работы аналитического психолога, потому что сновидения - это пространство бессознательного, из которого мы можем извлечь понимание происходящего в психике клиента. Сновидения не только предоставляют материал для интерпретаций, но и являются вместилищем образов, которые могут быть использованы в активной работе с образами (рисование, активное воображение, ассоциирование).
Сновидения это активное пространство бессознательного, где происходит самоисцеление психики, поэтому важно удерживать сновидения и связывать их между собой. Это позволяет наблюдать динамику бессознательных процессов и осознавать, какую дорогу развития указывает нам психика.
Амплификация, означает расширение. Метод ассоциативного привнесения в работу материала мифов, легенд, сказок, произведений культуры и искусства, фильмов, которые позволяют прояснить сложную символику бессознательных образов, а зачастую и реальных жизненных ситуаций. Метод основан на представлении, что архетипические образы проявляются как в психике, так и в коллективном бессознательном. Мифы, легенды, сказки, развивались сотни лет и отображают типичные жизненные дороги, как это было у других и чем закончилось, и, если есть выход, то какой?
Аналитическая психология через символы позволяет соединять не соединимое, тем самым разрешая внутрипсихические конфликты.
Сеттинг-сколько нужно сессий в неделю?
Сеттинг в аналитическом процессе занимает важную роль и имеет терапевтическое значение. Аналитические сессии один или два раза в неделю, в одно и то же время. Длительность сессии 50 минут. При опоздании, сессия заканчивается по расписанию. Пропуски оплачиваются. Перенос сессии возможен в исключительных случаях по предварительной договоренности. Постоянство места и времени обеспечивает нахождение психики а в процессе аналитической терапии, несмотря на обстоятельства и сопротивление.
Е. Донская
!
