🗝 Если вы решили уйти из болезненных для вас отношений, но в глубине души, понимаете, что не знаете, как жить дальше.
Главное - менять не отношения, не близкого человека, а МЕНЯТЬ СЕБЯ, разбираться с собой, своими переживаниями и проблемами.
🗝 Если смотреть глубже, вы откроете, что важен не столько человек, а эмоции, с ним связанные. И, главные из них - обида и вина, которые вам, почему-то удобно и выгодно в себе размещать, хранить и взращивать изо дня в день. Поэтому сложно отпустить партнера, ведь его присутствие в вашей жизни делает вам и плохо, и хорошо одновременно. Как же так? Вам есть, на ком вымещать чувство обиды и вины.
🗝 Выходит, что совершенно бесполезно уходить, пока вы не изменились внутренне, и пока партнер для вас – это способ решить свои сугубо внутренние проблемы.
🗝 Постарайтесь представить, что строите отношения головой, а не сердцем, не эмоциями - УМОМ! В этих отношениях нет места оправданию, типа «Но ведь он же хороший человек!» или «Я знаю, что ему нужно на самом деле!» или «В глубине души он не такой!». В этих отношениях нет категорий «хороший/плохой». Есть только понимание, насколько это хорошо ДЛЯ ВАС. Приемлемо, комфортно, принимаемо.
🗝 Тот, кто психически здоров, ориентируется на свои чувства и всегда выбирает себя.
🗝 Ещё на этапе зарождения отношений, как только появляется легкий дискомфорт - сразу же дайте знать партнеру. Не думайте, что потом все образуется, не ждите «следующего раза». Чем дальше, тем сложнее: больше обстоятельств, эмоций, «потрачено больше времени». Без выяснений «почему?»
🗝 Так и получается, что избавляться нужно не от любви, не от человека, а от зависимых эмоций, с ним связанных. С собой работать! Со своими страхами, травмами, детскими разочарованиями, потребностью быть зависимым от чего- либо или кого-либо
🗝 И, возможно, как результат прийти к свободе от всего этого лишнего и любви к себе, самодостаточности и встрече с человеком, ищущим отношений не из страха одиночества, а потому что ему интересно и хорошо с собой, с вами.
!
