Важно понимать принципы взаимодействия мышечных и телесных функций с функциями мозга. Тогда легко вносить осознанность в любое свое движение, регулировать физическую нагрузку, добиваться реальных изменений в жизни.
Вселенная внутри
место познания души
место познания души
