как отпустить прошлоедушевная больпсихология отношениймедитациисвободная энергиялюбовь к себемаргарита мураховскаяпривычкитренинги для женщинсамооценкакак выйти замужженские секретыотношения между мужчиной и женщинойженское счастьекак понять мужчинуженские практикиаффирмациикак стать счастливойкак научиться любить себяженская энергияжизненные ценностимышлениеженственностьсамовосстановление
Техники самовосстановления. Как отпустить прошлое легко, и как исцелиться от сильной душевной боли. Узнай из бесплатного курса: ➤ - Чего хотят мужчины? Как полюбить себя?...
Все люди без исключения приходят в этот мир со своей травмой для того, чтобы получить опыт души.
0:55 Глубокое дыхание с акцентом на выдохе, отпускай через ноги в землю…
1:50 Письма - пиши все что у тебя на душе, возьми в привычку выписывать свои эмоции. Это способ выплеснуть эмоции.
3:05 Движение - через тело, через танцы мы снимаем все то, что застряло в нас…
4:00 Покричать, поплакать - происходит разрядка…
5:30 Как освободиться от сильной душевной боли?
В этот момент важно поговорить с подругой, с духовным наставником, экспертом… Отпускаем через печаль, прописывайте, проплакивайте…
7:00 Концепция японцев: 4 способа самовосстановления
- общение с самим собой: медитация...
- общение с природой...
- общение с богом, с духовным наставником
- общение с экспертом
-------------
Узнай секретные практики школы Маргариты Мураховской ☛
Поделись с подругами этим видео☛ Техники самовосстановления. Как отпустить прошлое легко, и как исцелиться от сильной душевной боли. на Ютуб-канал Маргариты Мураховской ☛ к нам в соцсетях:
ВКонтакте
Все люди без исключения приходят в этот мир со своей травмой для того, чтобы получить опыт души.
0:55 Глубокое дыхание с акцентом на выдохе, отпускай через ноги в землю…
1:50 Письма - пиши все что у тебя на душе, возьми в привычку выписывать свои эмоции. Это способ выплеснуть эмоции.
3:05 Движение - через тело, через танцы мы снимаем все то, что застряло в нас…
4:00 Покричать, поплакать - происходит разрядка…
5:30 Как освободиться от сильной душевной боли?
В этот момент важно поговорить с подругой, с духовным наставником, экспертом… Отпускаем через печаль, прописывайте, проплакивайте…
7:00 Концепция японцев: 4 способа самовосстановления
- общение с самим собой: медитация...
- общение с природой...
- общение с богом, с духовным наставником
- общение с экспертом
-------------
Узнай секретные практики школы Маргариты Мураховской ☛
Поделись с подругами этим видео☛ Техники самовосстановления. Как отпустить прошлое легко, и как исцелиться от сильной душевной боли. на Ютуб-канал Маргариты Мураховской ☛ к нам в соцсетях:
ВКонтакте
