Техника "Прояснение коммуникаций"
Цель: построение качественно и конструктивно нового диалога между партнерами, вывод диалога на уровень Я-высказываний и проговаривания своих реальных страхов и опасений.
Время, необходимое на выполнение техники: 25 -30 минут
Инструкция: партнеры и специалист сидят в удобных креслах.Специалистпредлагает партнерам выбрать для обсуждения обоюдноинтересную тему. Перед началом обсуждения специалист предупреждает парнеров: «В процессе вашего разговора, я буду периодически прерывать говорящего и формулировать за него некоторые мысли. Если какие -то из моих формулировок вам не подойдут или не устроят, пожалуйста, поправьте меня...». Диалог по теме может начинать любой из партнеров. Специалист наблюдает. И как только диалог между партнерами начнет набирать эмоциональную силу, специалист своим вмешательством создает специальные условия для перехода партнеров к прояснению коммуникаций. Для этого специалист поочередно подключается к эмоциональному состоянию каждого из партнеров: то есть он от первого лица озвучивает непроговоренные переживания партнеров и помогает им выразить себя точно и полно, не применяя защитные маневры. Успешный «перевод» партнеров характеризуется началом реального живого диалога, ясностью и полнотой изложения своих (скрытых ранее) страхов и опасений, что способствует более глубокому пониманию и себя и своего партнера.
Результат: критическое Ты-высказывание парнеров («Ты плохой», «Ты меня не любишь» и так далее) трансформируется в Я-высказывание («Я испытываю обиду на тебя», «Я чувствую, что ты меня не уважаешь», «Я боюсь, что недостаточно хорош для тебя»).
Ценность: *партнеры учатся открытому общению и продуктивному контакту, что способствует взаимопониманию и доверию между ними; *учатся управлять переговорным процессом: сдерживать критические обвинения и взаимные нападки.
Примечание: техника используется только в ситуации острого семейного кризиса, при котором партнеры испытывают сильнейшие и противоречивые чувства друг к другу, но избегают открытого обсуждения своих сомнений и опасений, скрывая их за бесконечными ссорами и обидами. По своей сути, техника «прояснение коммуникаций» является развитием психодраматической техники «дублирования». В идеале технику стоит вести одновременно двум психотерапевтам. Однако, при определенной тренировке, технику может вести и один специалист.
Техника «Инсценировка»
Цель: обучение партнеров продуктивной модели взаимодействия.
Время, необходимое на выполнение техники: 25 -30 минут
Инструкции: Специалист молча, с самого начала приема, наблюдает за особенностями спонтанного дисфункционального взаимодействия между партнерами. Специалист, опираясь на увиденное, создает свой собственный сценарий. Этот сценарий специалист предлагает партнерам для разыгрывания ими в его присутствии привычным (проблемным для пары) способом. Во время разыгрывания специалист может активно вмешиваться в этот процесс: *повышать его интенсивность, *продлевать время взаимодействия супругов, *подсказывать паре возможные альтернативные способы общения друг с другом, которые позволят им прийти к конструктивному разрешению ситуации.
Результат: партнеры, при помощи специалиста, не просто разыгрывают свою реальность в психотерапевтическом контексте, но и обучаются продуктивным моделям взаимодействия.
!
