Статья продолжает серию публикаций, посвященных психосоматическим расстройствам (психоматозы, связанные со страхом https://www.b17.ru/article/psihosomatozi_obuslovlennie_strahom/, психоматозы, вызванные обидой https://www.b17.ru/article/psihosomatozi_obuslovlennie_obidoi/). Психоматозыстрессогенного происхождения развиваются под воздействием деструктивного стресса, который возникает на фоне ряда психотравмирующих человека ситуаций (переживания, связанные с изменой, потерей работы, утраты значимых для человека людей и т.п.). В данном случае не происходит, как при стрессе, эмоциональная разрядка из-за решения проблемы (в психологии любой результат, даже отрицательный – уже результат), а происходит затягивание разрешения проблемной ситуации.
Признаками того, что человек переживает психологический дистресс, является ухудшение настроения, появившаяся склонность к агрессивности и вспыльчивости, потеря чувства юмора, снижение работоспособности и т.п. Следствием продолжающегося дистресса являются как«физиолого-биохимические изменения, нарушающие гомеостаз, так и функциональные, обратимые нарушения деятельности центральной нервной системы. Клиническими проявлениями их являются жалобы на ухудшение эмоционального состояния, функции внутренних органов и поведенческих реакций».[1]
Рассмотрим виды дистресса, которые могут вызывать ряд заболеваний.
Астма – может вызываться дистрессом, связанным с нежеланием или неумением жить самостоятельно от родителей, невозможностью или неспособностью высказать свои мысли.
Атеросклероз- может вызываться дистрессом из-за постоянной критики в свой адрес, что в свою очередь, формирует постоянное тоскливое настроение, неумение видеть хорошее в окружающем мире, зацикливание на негативе.
Бессонница - может вызываться дистрессом, вызванным подавляемыми чувствами, желаниями, а также неумением отстранятся от проблем, постоянной поглощенностью ими.
Бронхит - может вызываться дистрессом, связанным с конфликтной атмосферой в семье, сопровождающейся скандалами и невозможностью или неспособностью высказывать в них собственное мнение.
Варикозное расширение вен - может вызываться дистрессом, связанным с физической или моральной перегрузкой на работе (включая домашнюю), неумением расслабляться, радоваться жизни.
Гайморит - может вызываться дистрессом, связанным с ощущением одиночества (независимо от того, оно фактическое или формальное) и восприятием окружающего мира как враждебного.
Гастрит - может вызываться дистрессом, связанным с недовольством своей жизнью и затянувшейся неопределенностью в решении каких-либо жизненно-важных проблем.
Гипертония - может вызываться дистрессом, связанным с принятием на себя слишком большого количества проблем, привычкой трудиться без отдыха.
Гипотония - может вызываться дистрессом, связанным с отсутствием самостоятельности, придерживанием в конфликтах стратегий «избегание» и «уступка», что, в свою очередь, приводит к потере энергетического потенциала.
Головные боли - могут вызываться дистресом, связанным с психологическими и физиологическими зажимами, выражающихся в малой мимической активности, «маске» на лице (постоянная улыбка или хмурое выражение лица), вызванными заниженной самооценкой и «самоедством».
Грипп и простудные заболевания. - могут вызываться дистрессом, связанным с подавленными желаниями, заниженной самооценкой, причиной которых являются директивный стиль воспитания в детстве.
Запор - может вызываться дистрессом, связанным с постоянным «прокручиванием» в голове мыслей о прошлом, боязнью завершить бесперспективные для будущего отношения или уйти с ненавистной работы.
Зубы: болезни – может вызываться дистрессом, связанным с нерешительностью при принятии жизненно важных решений.
- Воробейчик Я.Н. Руководство по аутопсихотерапии (история, теория, практика). - Одесса, 2004
Дорогие читатели, спасибо за Ваше внимание к моим статьям!
Если вам понравилась статья, ставьте «спасибо», оставляйте свои отзывы.
Чтобы получить мою консультацию, перейдите по ссылке
https://www.b17.ru/bondarenko-t-a/#consultation
