Фриланс – выбор тех, кто ценит свободу. У такого формата работы много преимуществ. Это независимость от начальства. В процессе работы не нужно подстраиваться под какой-то определенный график. Вы сами себе руководитель и администратор. Вы самостоятельно решаете, когда, где и за сколько работать. Вы выбираете ту деятельность, которая интересна именно Вам. Вы сами планируете свой профессиональный рост и развитие.
Все эти перспективы реальны при определенных условиях. Одно из главных – эффективная самоорганизация. Все хорошо в меру и в гармонии. В том числе и свобода. Иначе есть риск, что она превратиться во вседозволенность. Это проблема, с которой сталкивается каждый второй фрилансер. Работа, отдых, развлечения, общение с семьей и друзьями, сон беспорядочно смешиваются. В результате остается неудовлетворенность. Иллюзия бесконечности свободного времени оборачивается авралами и тревожным состоянием . Отсутствие режима работы и отдыха - снижением эффективности труда, хронической усталостью и эмоциональным выгоранием.
Как избежать таких проблем? В этом помогут границы времени и пространства. В их создании фрилансер совершенно свободен. Несколько рекомендаций для эффективной самоорганизации. Они проверены на многолетнем личном опыте :)
Работа с установками и мыслями
Нашими собственными и членов нашей семьи. «Я сижу дома, поэтому могу себе позволить расслабиться». «Свободный график – это делать то, что хочу и когда хочу». «Мама дома, значит она не работает и может играть со мной». «Сделай/приготовь/убери/погладь, ты же дома сидишь». Как говорил Лао-Цзы, мысли – начало наших поступков. Как думаете, как будет выглядеть рабочий день фрилансера с такими мыслями и установками? Не напрасно говорят «работаю ИЗ дома». Не дома. И конечно же не сижу.
Планирование
Оно включает в себя долгосрочные цели с распределением пути к ним на задачи. Исходя из задач составляем план на каждый день. Выделяем приоритетные. Цели, задачи, ежедневные запланированные занятия должны быть максимально конкретными. Для каждого запланированного занятия определяем время. Дела должны быть выполнимыми. Если какое-то из них создает ощущение тяжести, распределяем его на этапы. В этом хорошо помогает принцип маленьких шагов. Для многих видов деятельности есть уже готовые формы планов. Их можно вести как в бумажном, так и в электронном формате. Так, для написания статей, продвижения сайтов, своих товаров/услуг в Интернете широко используются контент-планы. В них есть все необходимое для планирования контента на неделю, месяц, квартал или даже год.
Режим работы и отдыха
Определите то время, когда вы максимально работоспособны. Это время, когда ощущается прилив сил, вы легко концентрируетесь на рабочих задачах и нет необходимости часто отвлекаться. Возможно, это время, когда вам не мешает никто из домашних, супруг на работе, дети в школе или в садике. Определите время для отдыха.
Рабочее пространство
Смешение зон для работы и отдыха не рекомендуется. Хорошо, когда есть граница, которая разделяет эти пространства. Это может быть как отдельный кабинет, так и разделение зон внутри одной комнаты.
Деловой костюм
Домашняя одежда обычно способствует расслаблению. Деловая – сосредоточению на рабочих планах. Со временем это входит в привычку: надел деловой костюм – мобилизовался, надела халат или пижаму – расслабилась.
А что помогает вам в самоорганизации и самодисциплине?
!
