«Осторожно: высокое напряжение, опасно для жизни» - табличка на входе.
Но Вам нужно войти. Одеваете защитный скафандр и всё-таки входите. Это Ваша задача – исследовать пространство и убедиться, что здесь есть воздух и жизнь.
Вы видите планету, людей, природу, поток жизни. Но на Вас скафандр. Эта стеклянная защита прозрачна и не видна. И вы даже забыли, что её носите. Вы просто живете. Дозированно, по трубочкам потребляя кислород.
Проходит время и к Вам приходит любовь. Человек стучится в ваш скафандр, а вы не понимаете его претензии и слова. Вы забыли о своей защите, но носите её одежду. Нарастает раздражение и непонимание. Человеку получается пробить брешь и тогда Вас ранят осколки.
Вам больно и страшно. Вы восстанавливаете оборону и живёте дальше. За стеклом, как рыбка в аквариуме.
Чтобы никто больше не заметил, что у Вас нет кожи, Вы контролируете этот процесс. Это просто для Вас просто: анализировать, измерять, предсказывать, быть дисциплинированной перфекционисткой. У вас даже есть шаблоны и муляжи с которыми вы можете безопасно взаимодействовать: мужчин, женщин, подруг, коллег, мужей, детей.
Так легче, ведь мир небезопасен, а мысленное перенапряжение и волнение за будущее заставляет быть начеку и просчитывать варианты развития событий.
Так легче, тогда не увидят, как вы укоряете себя, испытываете вину, стыд и отчаяние.
Так легче, чтобы не испытать разочарования когда тебя не любят.
Так легче, вы ни от кого не зависите.
ВЫ - УЯЗВИМЫ. РАНИМЫ и ЧУВСТВИТЕЛЬНЫ. Больше, чем другие.
Ваш профиль жизни – Эмоционалист.
Вы - человек, который обладает повышенной сензитивностью, чувствительностью и талантом интуиции.
Вы обладаете Даром безусловной любви и знаете, что это такое.
Это не карамельно-банановый рай. Этот талант болезненный.
Вы перенимаете эмоциональное состояние других: их радость и боль. У вас может болеть голова в супермаркетах и быть упадок сил в больших скоплениях народа. Вы способны это трансформировать и поэтому к вам тянутся люди и дети. В вашем присутствии становится тепло и спокойно Но вас так часто предавали и причиняли боль, что вы предпочли закрыть своё сердце и решили: «Уж лучше никак, чем так».
И стали разыгрывать две роли.
Первая роль - жесткого контролёра и достигатора. Чтобы вас полюбили. Ваша потребность в подтверждении любви столь велика из-за отказа от собственной. Вы часто чувствуете себя брошенной и ненавидите за потребность быть нужной. Самый простой способ скрыть уязвимость – стать непробиваемой и значимой: в профессии, семье, карьере. Способ не разделять чужую ответственность, не нести вину за выбор других.
Вторая роль - бедняги, у которого нет этой самой любви. И денег нет, и мужа нет, и счастья нет. Бедняга отвергает свои чувства и делает вид, что их нет.
И первые, и вторые Защищаются. Ведут Борьбу и Оборону.
Это Жестокая Уличная Драка с собой. Ресурс расслабления недоступен. В этой борьбе страдает ваше тело от диет, успокоительных, зачастую алкоголя и насилия над собой.
Чтобы не чувствовать страх, разочарование, горе, стыд и подавленность легче доказать свою правоту, потому любая критика болезненна. Не Позволить увидеть Вас до глубины Души.
Принять и распаковать свои таланты, значит - снять идеальную упаковку красивой коробочки, идеального веса, лица, стереотипа. Научиться использовать во благо себе и другим. Трансформировать боль в возможности и силу.
Это Контракт Вашей Души. Снять Скафандр. Пройти Личную Эволюцию. Поэтому вы и вошли в эту дверь. Поэтому вы читаете эту статью.
В Уязвимости Есть СИЛА. Если снять защиту и позволить себе прожить это состояние, вы увидите, как рушатся барьеры и вы живёте по настоящему, не притворяясь. Это и есть страсть к жизни. Розы цветут, не притворяясь ромашками, но наращивают шипы для любителей растоптать и уничтожить красоту. Уязвимости не нужен скафандр, ей нужна естественная защита – шипы от непрошенного вторжения, здоровые личные границы.
Принять страдание буквально означает принять глубину творения и распознать истинное счастье. Вакуум космоса растворяется и на смену печали приходит запрещенная ранее Радость.
Это не печеньки и кофеёк, - это труд вашей души. Достать все свои сбережения обид и претензий. Вы не белая и пушистая, - это иллюзия. Вы можете видеть в жизни только то, что есть в вас. И поединок вы ведёте с брошенной частью себя. Упрямо ей сопротивляетесь. Она хочет быть признанной, ведь
Закрытое сердце – это:
-отказ от любви и потребность в ней же.
-боязнь глубоких отношений и одиночество.
-постоянная нужда в любви и одобрении.
-осуждение, критика и нетерпимость к себе и другим.
-требовательность, жажда обладания и ревность.
-слабые границы и самопожертвование.
-депрессия и нарушения здоровья.
Проект «От УЯЗВИМОСТИ – К СИЛЕ» о том, как
-трансформировать уязвимость в личную силу
-раскрыть интуитивные способности и интуитивный интеллект
-развить эмоциональный интеллект и освободиться от негативных переживаний
-обрести навык действий не из страха, а из любви и удовольствия
-выкорчевать программы отказа от себя и полноты жизни
-перестроить мышление и научится сотрудничать с мозгом
-принять себя и выстроить здоровые границы
-найти опору в себе и применение себя в реальной жизни
Если вам откликнулось, приходите. В группе пройдут безоплатные практикумы на данную тему. https://vk.com/public171194979
Ирина Митрахович. Автор проекта: Медиация души и разума