Осень-традиционное время для "сбора урожая", предварительного подведения итогов: мы оцениваем, что планировалось, о чем мечталось, и что в итоге воплотилось в жизнь, а что, к сожалению, еще не достигнуто. Но это совсем не повод унывать, если вы обнаружили, что жизнь не изменилась, и вы находитесь в том же состоянии, что и год назад. Это отличный период для анализа, обращения своего взора на ваши привычные "траектории" и "грабли"- что вам помогает, а что тормозит вас? Какие привычные схемы и модели поведения больше не эффективны для достижения желаемого результата.
Эта статья адресована тем, кто ищет свое предназначение, либо хочет изменить род или сферу своей деятельности, для тех,кто в поисках той работы, которая бы вдохновляла. А может для вас уже стало привычным менять одно место работы на другое, но теперь пришло понимание, что от смены мест суть не меняется -вы не удовлетворены тем, чем занимаетесь.
Как показывает практика, прохождением тестов по профориентации не всегда помогает, поскольку не учитывает один важный фактор, от которого зависит ваша мотивация, а следовательно, интерес к работе со временем начинает пропадать. Что это за фактор? Это ваши ценности.
1. Обратите внимание на ваши интересы и ценности:
Ценности человека определяют контекст, в котором ему хочется находится, и деятельность, лежащая в ней будет привлекать его куда больше любой другой и приносить в его жизнь радость.
Если вы проанализируете свои поступки,то обнаружите, что все наши поступки обусловлены нашими ценностями. А из наших действий складывается наша жизнь. Парадокс в том,что очень часто мы не осознаем свои ценности, не обозначаем их сами для себя. Наши ценности полностью находятся в нашем бессознательном. Перенесите свои ценности в сознательное- ответьте письменно на вопросы: "А что для меня интереснее всего?", "Что для меня по-настоящему важно в жизни? ", "Какие в моей жизни есть ценности, которых я придерживаюсь, и которые не хочу нарушать?". Например: "Для меня ценно уважение в коллективе, возможность самореализации, а также выделять столько времени на работу, чтобы это было не в ущерб семье" и т.д. Тогда сразу становится понятно, почему конкретные виды деятельности не вдохновляют меня - они просто противоречат моим жизненным принципам.
Таким образом, сделав акцент на том, что для вас ценно, вы сможете избежать самосаботажа и профвыгорания. Сами ценности будут поддерживать вашу мотивацию.
И еще несколько приемов, которые помогут вам определить, в чем вы сможете реализовать себя и найти свое предназначение:
2.Обратите внимание на свои таланты: "Какие дела даются мне легко и естественно?"
3. Вспомните себя, когда вам было 5-6 лет. Кем вы хотели стать? Кем быть?
4. Ответьте на вопрос: "О чем я больше всего мечтаю в жизни? Какова главная цель в моей жизни?"
Запишите полученный ответ.
5. Ответьте на вопрос :“Зачем мне надо (то что было ответом на предыдущий вопрос)?” Запишите полученный ответ.
Повторите шаги 4-5, пока каждый следующий вопрос “Зачем?” не станет давать один и тот же ответ. Это и есть то занятие, которое ближе вам всего.
Успехов и реализации!
