В стрессовой ситуации человеку требуется повышенное количество энергии, лучшая реакция, внимание и концентрация. И организм дает нам все это:
* За счет изменения деятельности гормонов надпочечников. А они регулируют обмен веществ (позволяют быстро получить энергию) и отвечают за регуляцию давления (через белок альдестерон).
* За счет изменения работы тимуса. А он повышает силу нашего иммунитета (отвечает за выработку лейкоцитов).
Происходит и третий процесс, который нельзя причислить к “спасающим организм”: точечные кровоизлияния в кишечник.
Таким образом, что мы получаем, если находимся в постоянном стрессе? Наше давление постоянно повышена, наш обмен веществ протекает быстрее обычного, нарушается работа кишечника, снижается сопротивляемость нашего организма. Теперь должно быть ясно, как стресс влияет на наше физическое здоровье. И может быть стало чуть яснее, как работают психосоматические заболевания в целом.
!
