Человек так устроен, что все старается распланировать, проконтролировать, предугадать. Если не может сам, в помощь призываются друзья, Учителя, авторитетные люди, гадалки наконец.
Вместе они пытаются сделать прогноз ближайшего (и не только) будущего и какие действия необходимо совершить, чтобы получить желаемое.
Я точно также считаю, что необходимо многое продумывать заранее и составлять план действий. Планирование придает уверенности, а в жизнь привносит некоторую упорядоченность. Все супер...
Если не брать в расчет такую порой неконтролируемую и непредсказуемую штуку, как Чувства, а точнее чувственное восприятие происходящего со мной, мою реакцию на окружающую действительность.
Чувства могут помочь работать, добиваться своего, но также могут помочь и полностью все разрушить. Чувства очень сильно влияют на то, что мы Думаем и то, что мы Делаем.
Чувства никогда не появляются сами по себе, это своего рода реакция на внешние раздражители. Позитивные возникают тогда, когда получается так, как мы хотим, а отрицательные стало быть тогда, когда творится то, что нам не нравится.
Стало быть логично предположить, что в нашем желающем всё проконтролировать сознании всегда есть план, как должно быть, как правильно для меня, как я хочу, чтобы было. Т.е. другими словами - мои "Ожидания от": от жизни, от работы, от начальника, от подруги и т.д.
Все было бы супер, если бы все шло по нашему плану. Но оказывается план желаемого будущего есть не только у меня. Он есть у всех людей. И часто он не совпадает с моим. Вот тогда то и появляются эти отрицательные эмоции.
И вместо того, чтобы основываясь на этих чувствах понять, что необходимо что-то в своей жизни изменить, мы часто начинаем впадать в настроение, что это ИМ надо что-то в себе менять. Мы хотим, чтобы люди, жизнь и прочее менялись и соответствовали нашим ожиданиям от них.
Хотя это просто напросто невозможно - угодить всем нашим ожиданиям. Кто пробовал угождать другому человеку, соответствовать всем его требованиям знает, что это не приносит ничего кроме потери себя и еще большего количества проблем и несчастья.
А кто не знает, может попробовать! Есть проверенный способ, как испортить себе жизнь - стараться соответствовать ожиданиям других людей и требовать того же от них. Попробуйте делать это осознанно, наблюдая, как вам плохо, тоскливо и одиноко в этом мире. Как он жесток и несправедлив. Ведь вы такой хороший, а они...
Тем же, кто не хочет часто страдать, а хочет жить гармонично с окружающими придется запомнить и принять факт того, что...
ВНИМАНИЕ! Сейчас будет банальщина!
Факт того, что "вы не сто долларовая бумажка, чтобы всем нравиться"! Что нравиться в первую очередь нужно себе. Соответствовать своему кодексу чести, иметь свои принципы, прислушиваться к своим желаниям и т.д.
Кто не умеет - научим!
А кто не хочет учиться... что же... сочувствую... поскольку помню, каково это жить в несправедливом мире хорошей девочке.
психолог Ольга Ильченко.
Мой интернет-журнал https://vk.com/public129616376 и
https://www.facebook.com/psychologyCLUB69/
!
