Развитие осознанности действительно требует волевых усилий, и принципиально важно, на что будет направлена воля (либидо, энергия, жизненная сила, основная интенция) человека.
Прекрасным ориентиром для приложения волевых усилий, структурирующей схемой, рабочим инструментом для развития осознанности и решения проблем является типология функций сознания К.Г. Юнга.
Типология сознания складывается из нескольких составляющих:
Это всем известная экстраверсия – интроверсия;
Две иррациональные функции – сенсорика (ощущения, зрение, слух, обоняние, вкус) и интуиция (бессознательное восприятие, шестое чувство);
Две рациональные функции – мышление (суждения, правила, порядок) и чувства (вчувствование, ценностные предпочтения, эмоциональная оценка, отношение).
Из этих функций складывается 8 функциональных типов или установок сознания.
На рисунке представлен один из возможных восьми типов
Вертикальная ось представлена рациональными либо иррациональными функциями сознания: мышление-чувства или интуиция-ощущения. Та и другая функция на вертикальной оси может быть ведущей или подчиненной. А горизонтальную ось т. н. дополнительных функций составляют незадействованные пары.
Рассмотрим такой пример.
1. Интуиция (ведущая функция).
2. Мышление (1-я дополнительная функция).
3. Чувства (2-я дополнительная функция).
4. Сенсорика (подчиненная функция).
Каждая из функций может находиться в экстравертной или интровертной установке.
Если ведущая функция будет экстравертной (см. схему выше), то 1-я дополнительная будет интровертной, вторая дополнительная экстравертной, а подчиненная интровертной. То есть мы имее в свое распоряжение две эксравертные и две интровертные функции сознания.
Их специализация:
1. Интровертная интуиция - интуиция времени (высокая степень предчувствования и предугадывания развития хода событий, высокая способность соотнесения прошлого, настоящего и будущего).
2. Экстравертная интуиция - интуиция возможностей (способность предугадать, что можно ожидать от того или иного человека, способность предвидеть как будет развиваться то или иное событие).
3. Интровертное мышление - теоретическое и независимое от чужих мнений мышление, генератор новых идей и теорий.
4. Экстравертное мышление - практическое прикладное мышление, полагающееся на суждения других людей, предшествующие научные открытия или вполне обыденные житейские мудрости.
5. Интровертное чувство - субъективная окрашенность чувств, переживания, скрытые от внешнего мира.
6. Эстравертное чувство - мое отношение к чему-либо - нравиться, не нравиться, приятно, не приятно, красиво, не красиво и пр.
7. Интровертная сенсорика - восприятие сигналов от своего тела, проприоцептивная чувствительность - наполненность, пустота, тепло, холод, давление, возбуждение, покой и пр.
8. Экстравертная сенсорика - восприятие на границе контакта с внешним миром благодаря органам чувств.
В зависимости от положения та или иная функция может быть развита по-разному. На примере это так:
1. Ведущая функция соответствует зрелости, максимуму развития, паспортному возрасту, например, 40 лет.
2. Дополнительная вторичная функция также достаточно развита и соответствует юношескому уровню психологической зрелости.
3. Дополнительная третичная функция соответствует 5-10-летнему возрасту.
4. Подчиненная младенческая функция, самая слабая, наименее представленная в свете сознания и наиболее бессознательная и потенциально заряженная.
_________________________
Далее о практическом приложении знаний о типологии в связи с выбором своего типа питания.
!
