В мире наступил финансовый и политический кризис, и жизнь большинства людей резко изменилась. Кризис обсуждается всеми: мировые телекомпании, крупные печатные издания, интернет и даже бабушки активно принимают участие в обсуждение экономической и политической ситуации в стране и мире. Все это, как страшный сон с той разницей, что пробуждение не наступает. И как следствие - страх. Страх поселился в сердцах миллионов людей, страх потерять работу и остаться без средств сущес…твования, страх за свои семьи и маленьких детей, что же делать, как пережить кризис и избавиться от постоянных психологических стрессов?
Многие испытывают большие трудности на работе, в связи с массовыми сокращениями персонала. Нагрузка на сотрудников любой фирмы была удвоена, а то и утроена, а уйти и попытаться найти другую работу, которая будет интересной и высокооплачиваемой – в данный момент просто невозможно.
И самое страшное в такие моменты то, что психологическое давление становится с каждым днем все сильнее лишая людей возможности здраво посмотреть на ситуацию. И вместо того, чтобы продумывать запасные выходы в новых экономических условиях, постоянно живут в стрессах и страхе каждый день, и даже не пытаются избавиться от этой нагрузки.
Наша жизнь – на самом деле жизнь циклична, не бывает одной белой полосы, она всегда сменяется черной. В жизни постоянно происходят подъемы вверх, а затем следуют падения. Существует даже теория хаоса, которая сейчас активно применяется при торговле на валютных рынках. Существует определенная закономерность и даже в хаосе, поэтому нужно четко представлять себе, что нет ничего стабильного. Предполагать, что ваша жизнь будет белой и пушистой все время – это все равно, что делать ошибку в уравнении, жизнь всегда будет сопровождаться стрессами, минутами счастья, в противном случае, жить было бы просто не интересно.
Конечно, кризис уже коснулся нас всех, а потому сейчас очень много людей пребывают в постоянном стрессе, уходят в себя, нервные срывы и затяжная депрессия. Необходимо постоянно анализировать ситуацию и просчитывать все изменения хода событий, вплоть до ситуации с потерей работы и средств существования. Вы постоянно должны иметь запасной вариант развития событий, который поможет пережить застойное время и выжить во время кризиса.
!
