Мама – это первый человек, с кем мы выстраиваем отношения и кому готовы подарить безусловную любовь ❤ На основе этих отношений строится наше мировоззрение и будущее. Но иногда связь «ребенок-мать» бывает токсичной и неправильной. Вашу любовь не приняли, вами манипулировали и управляли😢
Все это, конечно, отразится во взрослые годы.
Ниже список признаков токсичных взаимоотношений с матерью.
⠀
1. Вы ставите цели, чтобы впечатлить ее. Все поступки совершаются с подсознательной мыслью о реакции матери, о ее одобрении. Это может быть: поступление в университет, выбор профессии, партнера, работы…
2. Вы неосознанно копируете ее поведение. Даже если в детстве обещали себе никогда не вести себя как мать. От нездоровых паттернов сложно избавиться, они закладываются именно в детстве.
3. Ее слова прочно сидят в вашей голове. Например, «посмотри какая ты замарашка, другие дети так не пачкаются», «ты ничего не умеешь делать, какая из тебя будет хозяйка» и прочее. Это влияет на вашу жизнь и сейчас.
4. В общении важно лишь ее настроение, мысли и чувства. Вы готовы подстроиться и сдвинуть свои личные границы. Вы сделаете все, чтобы было удобно ей, и не из-за любви, а из-за страха. Впрочем, отсюда появляются проблемы с осознанием границ в любых отношениях, не только в этих. Вы всем пытаетесь угодить.
5. Она – ваш главный мотиватор, в негативном смысле. Вы выросли под крики о том, что ничего не добьетесь. И даже если достигли многого, это – негативная внешняя мотивация, а не ваши желания.
6. Вы встречаетесь с человеком, который похож на нее. Подсознательно вы выбираете отношения, которые привычны и знакомы, даже если они токсичные. Или же вы пытаетесь проиграть ситуацию, чтобы наконец-то ее разрешить.
7. Вас не покидает чувство вины. Вы всегда чувствуете, что в чем-то виноваты, перед матерью, перед родственниками, перед незнакомцами. В этом случае личные границы снова сдвигаются, и вы становитесь жертвой.
⠀
Если вы нашли в себе какой-то из признаков, расскажите, как вы справляетесь с ситуацией?
!
