Коучинг: теоретические основы, техники и инструменты

Коучинг уверенно шагает по просторам России, все чаще люди обращаются к коучу для решения важных вопросов своей профессиональной деятельности, личностного роста, личной жизни. Однако, на первом этапе знакомства с коучингом, больше неясности, чем понимания. И мне часто задают вопрос: в чем же отличие коучинга от психотерапии, психологической консультации? 

Во-первых, коуч по отношению к клиенту занимает безоценочную позицию: не примеряет на клиента типы личности из разных классификаций и верит, что с клиентом все ОК, клиент сам эксперт в своем вопросе. Важно отметить, что коуч работает с психически здоровыми людьми, в анамнезе которых не было психологического насилия, а также свободными от алкогольной и наркотической зависимостей.

Во-вторых, коуч работает с настоящим и будущим временем - с задачами. Если психолог берет в работу и проблемы (фобии, низкая самооценка, несчастная любовь), и работу с прошлым, то коуч – никогда.

В-третьих, коуч не дает готовых решений. Так, консультация и хорошего психолога и хорошего коуча состоит из вопросов. При этом, психолог может давать конкретные практические рекомендации в помощь клиенту. В процессе коучинга клиент никаких советов не получает.

Мой путь в коучинг начался, когда я уже была клиническим психологом, кандидатом психологических наук и бизнес-тренером, именно поэтому рассматриваю коучинг не просто как технологию консультирования или средство пиара, а как отдельную профессию, требующую ответственного освоения. На примере разработанной мною программы обучения коучингу «Коучинг: возможности без границ», перечислю теоретические основы, методы и инструменты, которые заимствованы нами из разных направлений психологии, а также технологии, с помощью которых я и команда ICP Centre обучает коучей по данной программе (ACSTH 125 часов).

 Теоретические основы программы
  • Теория недирективного коучинга, Майлз Дауни
  • Теория рамочного анализа, Ирвин Гофман
  • Теория транзактного анализа, Эрик Берн
  • Теория стресса, Ричард Лазарус
  • Теория деятельности, Г.П. Щедровицкий
  • Теория жизненных циклов организации, Ицхак Адизес
  • Теория Бизнес-модели (BMC, Business Model Canvas), Александр Остервальдер, Иав Пинье, Стив Бланк, Эрик Рис
  • Когнитивная теория, Аарон Бек
  • Концепция внутренней игры, Тимоти Голви
  • Концепция латерального мышления, Эдвард де Боно
  • Концепция нейрологических уровней, Грегори Бейтсон и Роберт Дилтс
  • Концепция формирования российского менталитета
  • Концепция целостности личности
  • Холистический подход в науке и практике

Техники и инструменты

  • Краткосрочная позитивная психотерапия, Фурман Бен и Бек Ахолла
  • Рациона́льно-эмоциона́льно-поведе́нческая терапи́я, РЭПТ, Альберт Элис
  • Нейро-лингвистическое программирование
  • Проективная психология
  • Арттерапия
  • Техники и инструменты автора программы Ольги Рыбиной, МСС ICF

Технологии проведения

Используются материалы и технологии лучших школ коучинга - тренды в международном коучинге:

  • интерактивные мини-лекции и практическая работа в парах и триадах;
  • групповой менторинг в формате онлайн;
  • демонстрационные сессии;
  • аудио и видеозаписи демонстрационных сессий  коучей уровня АСС, РСС, МСС;
  • дополнительные материалы - кейсы, статьи, описание техник, иллюстрации из художественной литературы и фильмов;
  • задания для развития с возможностью получить обратную связь;
  • обмен мнениями с сокурсниками и тренером

Готова буду ответить на интересующие вопросы на открытом вебинаре «Мифы и правда о коучинге» 01 октября в 10.00



!



Рекомендуем Вам похожие статьи: