Как "надеть" на себя уздечку, стремя и загнать себя туда ... куда Макар телят не гонял?
Первое и необходимое условие, это отключить свои чувства. Напрочь. Чтобы в том момент, когда у вас появятся усталость, злость, раздражение, вы не смогли этого почувствовать. И вообще ничего не смогли почувствовать.
Если вы справитесь с этим условием (а вы справитесь!), все остальные получатся легко.
Устройтесь на работу, до которой вам добираться час, а лучше два. Домой вы будете приходить ночевать. А детей своих будете видеть по воскресеньям. Год-два жизни в таком режиме и вот вы уже баба-лошадь со всеми соответствующими признаками. Осталось только спросить саму себя "А кто это у меня там в седле?"
Если приболели, то пойдите и накупите себе лекарств. Выпейте их сразу. Снизьте температуру и идите решать производственные задачи. Так ваш организм сразу поймет, кто в доме хозяин.
Если все-таки вы сможете почувствовать усталость, то выпейте кофе (чем больше, тем лучше!) Кофеин, это ваше все!
Забудьте про здоровое питание. Ешьте побольше сладкого, мучного, консервов и фаст-фуда. В таком режиме ваш организм не будет успевать самовосстанавливаться и самоочищаться. Вам же только этого и надо!
И не высыпайтесь. Следуйте примеру успешных людей, которые спят по 4-5 часов и при этом зарабатывают миллионы.
И чтобы уж совсем навярняка, - в состоянии хронического стресса затейте переезд на другое место жительства, а лучше в другую страну. Так вы усилите свой стресс и тем самым приблизите состояние загнанной лошади.
Стоит ли напоминать, что при выполнении этих условий вам ни в коем случае нельзя обращаться к психологу. А вдруг он вам раскроет глаза на то, от чего вы так долго и достаточно успешно убегаете?
Если в один непрекрасный момент ваше тело откажется вам служить - не мешкайте, сделайте контрольный выстрел.
Загнанных лошадей пристреливают, не так ли?
Ваша, Ольга Федосеева
!
