Учить ли ребенка делиться игрушками? Нужно ли съедать ложечку за папу? Те самые британские ученые (и не только они) пришли к выводу, что люди, склонные к болезненным отношениям с едой,обладают некоторыми общими чертами характера, и одна из них - плизерство, то есть тяга к удовлетворению потребностей других в ущерб себе. Выйти на работу с температурой, пожертвовать своими деньгами, временем, силой и тд- все это черты плизера. Такой человек отчуждает свои потребности, то есть - сигналы своего тела, в угоду другим людям, день за днем все больше отвергая тем самым свое тело и своё я. Плизер попросту не ощущает своей ценности и своей "правомочности" существования, другие - важнее. Плизер убежден, что поскольку сам не имеет никакой ценности, то признание, право на существование он должен ежеминутно заслуживать, угождая другим. Когда этого не происходит появляется чувство вины (одно из самых мучительных и труднопереносимых чувств), если же плизер все же жертвует своими потребностями, то помимо его воли в теле возникает гнев, так как потребности были отвергнуты (чтобы наглядно представить как рождается этот гнев: слышали как гневно кричит ребенок, если не получает нужную вещь?) Но, согласно законам жизни плизера, гнев не выражается и остается внутри. Нездоровое пищевое поведение призвано заглушить этот гнев в случаях с компульсивным перееданием (ведь пища - первое удовольствие) или поддержать чувство вины в случаях отказа от пищи. А иногда появляется сценарий "по кругу" - гнев, вина, гнев, вина. Так возникают расстройства булимического спектра.
Что с этим делать:
Если Вы родитель - учить ребенка вежливо, но твердо отстаивать свои интересы; давать право выбора и уважать отказ, в том числе и в еде; не продавливать границы и не ломать личность криками "я сказал!" и подобными приемами; учить заботиться о себе и уважать себя так же, как и других людей; помочь ребенку встретиться со своей уникальностью
Если Вы плизер - найдите способ услышать свое тело, встретиться со своей виной, гневом и проработать их, как телесно, так и душевно; станьте себе хорошим родителем ( как это - в абзаце выше); не вините себя, за то, что вы плизер, постарайтесь быть плизером и для себя тоже.
!
