Как понять, что роды начались. Боюсь пропустить роды
Обычно я сама даю какие-то рекомендации, рассказываю какие-то полезности, обучаю успешным родам. Но сегодня для вас новая история от молодой мамочки, уже больше месяца назад родившей своего первенца.
"Последние недели беременности, я больше всего боялась пропустить начало родов. Во-первых, я живу далеко от роддома, и поэтому переживала, что могу и не успеть. Перспектива родить дома или в машине, даже в машине скорой помощи, меня не вдохновляла. Я хотела к своему врачу. Во-вторых, у моей мамы и бабушки роды были быстрыми. Во всяком случае с их рассказов выходило, что они вообще ничего и не чувствовали вплоть до рождения младенца. Я тоже естественно стала бояться, что ничего не почувствую. С одной стороны, мысль о безболезненных родах приятна, конечно. Но с другой, как же тогда понять, что начались роды?!
Этим вопросом я извела своего доктора, и устав мне объяснять одно и тоже, она отправила меня к психологу. Когда я поняла, что залечь в роддом за месяц до родов заранее, чтоб не страшно, не получится, я пошла все-таки на курсы. Сейчас, оборачиваясь назад, я с улыбкой вспоминаю свои страхи. Но тогда...
На занятиях все стало как-то очень понятно, что я даже и не знала, о чем спросить. Но для "приличия" наверно все-таки задала свой любимый вопрос: "А я точно не рожу дома?". Если честно, то даже и не помню сейчас, что мне ответили.
Рассказываю! Дома я не родила! :) И пишу для тех, кто тоже переживает по этому поводу. Женщины, прислушивайтесь к себе внимательней и доверяйте себе! Это же ваши роды, ваш организм! У меня роды начались как положено со схваток. Чувствовала я их сильно. Подготовительные боли были более слабые и длинные. Схватки же сразу начались интенсивные, с небольшой продолжительностью (около 40 секунд) и большими перерывами (13-14 минут). Не заметить этого невозможно. Учитывая, что первые роды обычно длятся около 12-16 часов, вряд ли вы не успеете доехать до роддома даже с учетом пробок, если они есть.
Наверно вы уже перелопатили весь Интернет, думая о том, как не пропустить роды (я так делала каждый день), но все равно дам вам несколько советов:
- Не теряйте голову, не паникуйте. Вы нужны своему чаду в родах спокойной и адекватной. Да, сейчас мне легко говорить, но постарайтесь поверить и прислушаться. Разве не за этим вы сейчас читаете Интернет?
- Не начинайте переживать по каждому новому ощущению в теле, думая, что это и есть роды. Там кольнуло, здесь расперло и т.д. Схватки - это такая же боль как при месячных, только гораздо сильней.
- Обращайте внимание на интенсивные тянущие боли внизу живота, протекающие с равными промежутками. У меня первые промежутки равнялись 13-14 минутам.
- Обращайте внимание на подготовительные схватки (нерегулярные) если они идут уже очень долго. Об этом лучше сказать врачу.
- Если ваши родные рожали быстро, не чувствовали боли и т.п. это совершенно не значит, что так будет у вас! И это оказывается не значит, что так оно и было на самом деле! Общаясь уже после родов с мамой, я поняла, что «ничего не чувствовала до рождения тебя» - это совсем не так. Она просто многое позабыла или не хотела меня пугать.
- Не нужно сидеть дома, если вы видите, что роды начались. Но бежать в роддом как на пожаре тоже не нужно. Если роды начались, впереди сложный процесс рождения вашего чада, надо наоборот успокоиться и подготовиться помогать ребенку и себе.
- Будущая мама обладает интуицией, позволяющей ей сказать себе "это то", "началось". Пусть не сразу, но время все понять и благополучно доехать до роддома есть.
- Ходите на занятия по подготовке к родам, они отлично ставят голову на место, позволяют снизить боль в родах, поднимают настроение, объясняют как не причинить вред и травмы ребенку в процессе его рождения.
Я родила очень хорошо, за что всем, кто со мной работал, большое спасибо. Мои схватки начались ночью, около 3 часов. Сразу в роддом я не поехала. Хотелось удостовериться, что это «то самое», а не просто истерить посреди ночи. В 7 часов я приехала в роддом с раскрытием всего в 2-3 см. Но уже в 13.20 я родила! :)"
Не удержусь и напишу чуточку от себя. Сейчас есть много всяких программ для телефона, которые считают схватки. Честно скажу, мне не нравятся те, где один столбик, а будущая мама должна только нажимать на кнопочку «началось-закончилось-началось-закончилось». После чего программа уверенно выдает: «Тебе пора в роддом». Откуда она знает, где мой роддом? Откуда ей известно, о моем течении беременности? О нашей договоренности с врачом? Может ей ведом трафик?
Выбирайте программы, где есть таблица, из которой видна динамика и что происходит. Допустим с 10.00 до 11.00 у меня был Брекстон Хикс (я вижу нерегулярные схватки с разными интервалами болезненных ощущений), а с 11.00 началась родовая деятельность (боль стала регулярной с одинаковыми «светлыми периодами» в 14-12 минут), но промежутки пока большие, а значит раскрытие минимальное. Можно звонить врачу.
Либо просто считайте схватки, как раньше, записывая все на листочке.
Готовиться к родам самостоятельно, можно используя мою книгу
Как легко родить, или Путеводитель по родам
Удачных родов и счастливого материнства!
