Любое движение - это действие.
Движение к успеху, беззаботной жизни, к удобным детям или партнерам, которые не создают трудности, к необременительным взаимоотношениям с родителями, подразумевает действие.
Для того, чтобы что-то получить, необходимо совершить определенные действия на пути к желаемому результату.
Можно говорить, рассуждать, отыскивать в книгах или других источниках объяснение причин и последствий своих разочарований, и бездействовать.
Успокаивая себя: "Вот почему я такой несчастный/несчастная."
Сделать шаг, подумать и сказать, выбрать одно из нескольких вариантов, быть в нужном месте в нужный час, повзрослеть, стать богатым и здоровым, взять ответственность - это определенные действия. Не знаешь какие? Обратись к специалисту.
Для того, чтобы обратиться за помощью к специалисту, нужны определенные действия:
- Решиться и найти
- Преодолеть внутреннее сопротивление и прийти
- Преодолеть страх, осознать причины и двигаться к жизни
Мы восклицаем: «Как сделать, чтобы сын/дочь были послушными, хорошо себя вели, учились на 4 и 5», не болели и т.д.?»
Мы спрашиваем: «Как удачно выйти замуж или жениться на ласковой и безобидной Золушке?»
Частенько слышу на консультациях: «Работа неинтересная, малооплачиваемая, поэтому не могу работать. Предложите мне интересную и оплачиваемую работу, тогда я с удовольствием буду работать».
Или
«Мой муж/жена/ребёнок не такая/не такой. Сделайте что-нибудь, я для этого пришел/ла"
Чтобы получить желаемый результат для себя, необходимо двигаться в этом направлении самому.
Что мы делаем, когда заблудились в незнакомом месте?
- Аукаем или зовём на помощь.
- Двигаемся в направлении, которое нам подсказали
- Подключаем свои внутренние ресурсы для того, чтобы найти выход
- Преодолеваем страх и действуем в зависимости от обстоятельств, если чувствуем себя взрослыми.
Ребенок в подобной ситуации стоит и ждёт.
Выездные арт-экспедиции, которые я организую и провожу, как арт-терапевт, дают возможность участникам увидить/принять и преОДОЛЕТЬ то, что останавливает их в собственном движении к жизни, а как бонус, насладиться красотой природы, открыть для себя новые уникальные места.
Вот несколько историй такого преОДОЛЕНИЯ.
Предгорье Тянь-Шаня, гора Казгурт, Ю. Казахстан.
В группе участники разного возраста от 6 до 70 лет.
История про маму и дочку 15 лет. Девочка – трудный подросток.
Полный набор претензий к этому миру: родители достали, учителя придираются, одноклассники предали. Никто не понимает, учиться бессмысленно, всё надоело. Мама, учителя, психолог выбились из сил, пытаясь как-то вразумить девочку.
До подъема на гору Казгурт 1850 м над уровнем моря, мы занимались арт-терапией, рисовали. Девочка всё делала с неохотой, демонстрирую свое пренебрежение к нам и то, что она вынуждена подчиняться.
Мы начинаем подъем на гору рано утром, не спеша, исследуя пещеры и энергетические точки этой горы, с привалами и перекусами. Далее переваливаем через вершину и спускаемся с обратной стороны. Там нас ждёт родник с чистой водой, «пир на весь мир» и транспорт.
Травянистый покров горы позволяет увидеть начало пути. Когда мы прошли ¼ пути, девочка взбунтовалась, выкрикивая:
«Я дальше не пойду! Вам надо, вы и идите! Я возвращаюсь обратно».
Мама вся сжалась, в глазах страх и беспомощность. Что делать?
"Хорошо, - сказала я. У нас один проводник, он пойдёт с нами. Нас больше, а ты одна!
Да, ты видишь подножие горы, ты видишь тропинку, по которой мы поднимались. Да, это так! Но даже если ты сейчас вернешься по ней назад, то там тебя никто не ждет! Это уже прошлое! Ты там будешь одна!
Транспорт нас всех ждёт с другой стороны, а для этого надо перевалить через вершину! Мы идём вперед!"
Тишина. Всё умолкло!
Что произошло дальше? Мне кажется, что я услышала, как происходил процесс осознание у этой девочки.
Девочка молча развернулась и, не дождавшись окончания привала, пошла вперед.
Она шла вперед по тропинке, сохраняя дистанцию. Останавливалась, поджидала нас сидя на камне, а как только вся группа приближалась, вставала и молча уходила вперёд.
Наша экспедиция завершилась, мы вернулись домой.
А что девочка?
Арт-экспедиция проходила с 1 по 10 мая. Вернувшись из поездки домой, девочка сказала маме:
«Найди мне репетиторов по математике и русскому языку на всё лето, остальное я подтяну сама. Я закончу 9 класс и уйду в колледж, а потом в институт».
С этого момента ни учителя, ни родители не тревожились по поводу успеваемости и поведения. Девочке было очень трудно, но там, в прошлом, у подножия горы её никто не ждал! Она уходила от прошлого к новому, лучшему, преодолевая "свою вершину".
Чистый ручей, «пир на весь мир» и другие радости она реально получила, преОДОЛЕВАЯ вершину! Она воспользовалась опытом,который получила сама!
Однажды на уроке она «задремала», как она утверждает. В этот момент родились стихи и рисунок, «вспыхнули»:
Нарисуй, и ты увидишь путь.
Проползи там, где нельзя вспорхнуть.
Проплыви там, где можно утонуть,
Поговори с тем, кто знает в чём суть.
Сейчас девочка учится в ВУЗе, успешно окончив колледж.
Другими историями про преОДОЛЕНИЕ, я поделюсь в следующей статье.
Терапевтическая группа дистанционно и очно!
Видео прошедших арт-экспедиций здесь
Информация и заявки по эл. почте [email protected]
скайп irino4kavas watsap +7 916 536 536 2
