Алексей: Очень хочется быть для всех хорошим. Для девочки из тиндера с требованиями, для таксиста, у которого не работает терминал.
Терапевт: С каким чувством ты это говоришь?
- С грустью. Как будто у меня нет своего пространства, я задыхаюсь.
- Покажи мне это. Покажи как ты задыхаешься в отсутствии пространства для тебя.
Алексей сжал себя руками.
- Кххх...кххх.
- Можно я сейчас побуду твоими руками?
- Да.
Терапевт подошел и слегка сжал клиента в своих объятиях. Алексей расплакался.
- Не отпускай меня...
- Кому ты это говоришь?
- Маме...
- Скажи ей еще что-нибудь...
- Мама, я тебя люблю. Мне тебя не хватает...
- Тебе важно, чтобы я еще побыл твоими руками или мне можно уже присесть в своё кресло?
- Можно...
- Окей, как ты?
- Мне стыдно, что я предстал перед тобой в таком виде...бессильном...неприглядном.
- Расскажи про свою маму, про ваши отношения...
- Я ее очень люблю, у нас прекрасные отношения. Но сейчас мы живем отдельно и мне ее очень не хватает. Когда она была рядом, то я чувствовал опору и поддержку. Мне было тепло с ней. А сейчас я один и мне приходится рассчитывать только на себя. Я измучен этим. Я устал.
- Я правильно понимаю, что если бы ты сейчас жил с мамой, имел ее поддержку, то, возможно, тебе бы меньше хотелось быть для всех хорошим, ты бы чувствовал больше опоры, защищенности? Но сейчас этой опоры нет и ты пытаешься найти ее в других людях, пытаясь быть хорошим для них?
- Это очень близко к тому, что я чувствую...
- Мы с тобой уже обсуждали, что твои отношения с мамой носят зависимый характер, что ты от неё не сепарирован, хотя по факту вполне справляешься сам. Ты взрослый и самостоятельный мужчина, при этом у тебя сохраняется иллюзия, что без неё ты не сможешь прожить. Алексей, ты сможешь! Ты уже живёшь!
- Я знаю, но...я так не чувствую.
- Поэтому ты здесь. Я помогаю тебе почувствовать уверенность в себе, свою взрослость, самодостаточность, автономию. Каждому из нас периодически требуется поддержка. Тебе сейчас тоже она требуется. Но проблема в том, что ты ощущаешь бессилие даже, когда ты справляешься сам. Ты справился с ситуацией с таксистом и девочкой из тиндера?
- Да.
- Вот видишь, но при этом ты все-равно стремишься к маме, чтобы она тебя пожалела. Вот это проблема, над которой мы с тобой работаем. Тебе важно чувствовать свои силы и просить о помощи, ощущать бессилие именно там, где ты не справляешься. Сейчас ты справляешься. Ты молодец.
- Спасибо... Мне так папа всегда говорил: "Ты молодец".
- Ты опирался на него?
- Да, он мне помог стать самостоятельным, но я так и не стал...
- Ты самостоятельный, но ты этого не чувствуешь. Это связано с зависимыми отношениями с мамой. Она склонна удерживать тебя рядом, а ты склонен ужерживаться. Вы не можете выйти из этого с сценария в тот, где вы двое взрослых людей. Ты по прежнему ребенок, а она - мама.
- Мне кажется, что один я не справлюсь...
- Ты уже справляешься! Алексей, у нас уже время подходит к концу... Аредлагаю на этом остановиться и продолжить в следующий раз.
- Хорошо...
- До встречи через неделю!
- Окей, пока.
!
