Дерево растет медленно. Но тем не менее оно становится больше и больше. Точно также растешь (имеется в виду личностный рост) и ты – медленно, но верно. Следующие советы вполне очевидны, но в то же время не всегда задействованы нами, так как кажутся слишком незначительными, чтобы что-то изменить.
Не забудь, ключевое слово тут - “ежедневно”. Нет постоянства – не будет и видимых результатов. Вода по капле точит камень.
И конечно, не стоит зацикливаться на том, чтобы делать все это сразу. Начни с того, что покажется тебе более нужным и интересным.
- Будь наблюдательнее. Следи за всем, что происходит вокруг тебя. Окружающая жизнь – отличный источник для нового опыта и новых идей.
- Не упускай ни одной идеи, что приходит тебе в голову. Записывай каждую – если даже не получится реализовать ее сразу, ты можешь вернуться к ней потом.
- Бери больше от окружающих тебя людей. Вокруг тебя – круговорот примеров, идей, слов, отношений, ошибок, опыта. Замечай и используй в свою пользу.
- Всегда носи с собой книгу или журнал. Таким образом ты используешь в свою пользу любой промежуток времени, который раньше мог пропасть даром – время в дороге, очереди, в ожидании результатов.
- Посвящай чтению хотя бы 30 минут каждый день.
- Размышляй. Возьми это в привычку. Это – и “гимнастика для мозгов”, и отличная возможность вносить ясность в твои действия.
- Попробуй каждый вечер анализировать прошедший день. Что тебе удалось? Что – нет? Как нужно было сделать так, чтобы все получилось идеально?
- Пей больше воды.
- Делай.
- Почаще читай подборки цитат. Это – концентрированное собрание мудрости.
- Выбирай себе “полезный совет дня” и применяй.
- Веди личную “бухгалтерию”: записывай все доходы и расходы. Так в конце месяца не возникает вопроса: “И куда я умудрился потратить все деньги?”; ты сможешь отследить бесполезные покупки, “пожирающие” бюджет, и избежать их; можно ясно представить себе свою реальную покупательскую способность.
- Сделай что-нибудь впервые. Или найди новый способ для выполнения какого-то обыденного дела – например, более удобный и короткий путь до работы. Это тренирует умственные способности.
- Читай интернет-материалы с пользой, делай выводы, а не просто пробегай глазами.
- Чаще используй таймер при выполнении какой-либо задачи.
- Учись использовать руководства, алгоритмы и методики. Используй известные, ищи новые.Например, освой Keyboard Shortcut Editor (редактор горячих клавиш), с помощью которого можно создавать собственные и редактировать существующие горячие клавиши.
- Намечай цели, главные и второстепенные, сиюминутные и долгосрочные.
- Просыпайся раньше.
- Прослушивай обучающие или мотивационные программы, если занят тем, что не требует полной концентрации.
- Будь дружелюбен в течение дня. Это вселяет оптимизм и поднимает настроение.
- Читай каждый день выбранную наугад статью Википедии, чтобы получать информацию о тех вещах, о которых не знал раньше.
- Ищи в жизни что-то смешное или веселое. Только это помогает получать от нее настоящее удовольствие.
Автор: Selfhacker.ru
Оригинал статьи: Lifeoptimizer.org