Срыв. Этапы и профилактика!
Срыв человека зависимого от ПАВ это всегда результат ухудшения его психологического состояния вызванного какими то внешними или внутренними факторами.
Любой срыв, это не внезапный процесс. Он проходит через определенные стадии.
У зависимого человека, есть определенная граница психологической выносливости. Так называемая критическая точка. Превышая которую человек и его психика уже не может справиться без употребления ПАВ.
Сам срыв это накопление негатива, внутренней напряженности. И избавится от этого зависимый пытается привычным для себя способом, употребляя ПАВ
Меры по предотвращению срыва и употребления можно принять за долго до развития самой ситуации.
Основными причинами запускающими механизм срыва у людей проходящих лечение являются:
Стрессы
Постабстинентный синдром
Внутренние психологические конфликты и дискомфорт связанный с ними.
Выделяют несколько фаз развития срыва:
Психологическая нестабильность
Нарастающее внутреннее психологическое напряжение, Ухудшение когнитивных функций обеднение эмоций, нарастающее беспокойство за себя, скрытность. При этом в силу сниженной критичности сохраняется вера в то, что все идет отлично.
Нарастание внутренних изменений
Усиливается беспокойство, человек начинает избегать близких которые могут заметить изменения,
Человек занимает оборонительную позицию, появляется агрессия. Чувства одиночества и грусти(Дисфория) Начинает преобладать компульсивное поведение.
Смена поведения
Человек испытывает безразличие к своему здоровью, не желает заниматься лечением и прикладывать для этого усилия. Невозможность определения жизненных целей. Преобладает эмоциональная лабильность.
В дальнейшем происходит нарастание кризиса как личного так и социального
Человек чувствует только нарастание(вал) появившихся проблем. Возникает ощущение безысходности и тупика. Так как мыслительные процессы нарушены, и наблюдается преобладание эмоций. Зависимый не может правильно оценить масштаб проблемы.
Нарушается сон, пропадает аппетит, нарастают депрессивные настроения.
Затем теряется уже и личностный контроль
Человек почти не в состоянии себя контролировать. Ощущает бессилие, наблюдается замкнутость и отказ делится с кем то своими проблемами. Происходит отказ от дальнейшего прохождения лечения(если таковое есть)
В конечном итоге происходит деградация сознания
Безысходность, суицидальные мысли, навязчивая потребность забыться, употребить ПАВ
Чувство депрессии, стыда, вины и т.д. Состояние эйфории или эмоциональной тупости
Осознанное планирование или создание ( поиск) ситуации для употребления.
Меры профилактики:
Развитие навыков способствующих снятию напряжения. Личностный рост.
Обучение навыкам работы со стрессом
Обучение навыкам анализа своего состояния
Изменение мышления с негативного на позитивное
Посещение специальных групп
Работа с психотерапевтом и психологом
Работа родственников и близких больного со специалистами.
И главное помнить, выход и надежда на исцеление есть всегда.
Победить недуг самостоятельно крайне сложно. Но при помощи специалистов шансы на выздоровление вырастают!
Будьте здоровы и берегите себя!
!
