Состояние (физическое, объективное телесное состояние) - длительное, относительно стойкое изменение своего функционального состояния. Мгновенно пришедшая и схлынувшая радость - это не состояние, а эмоция. Состояние после бодрой зарядки - уже состояние.
Состояние и внутреннее состояние
Ощущение (чувство) своего состояния называют: "внутреннее состояние". Иногда состояние и внутреннее состояние могут существенно отличаться. Смотри Состояние и внутреннее состояние
Управление состояниями
Многие ключи и приемы для управления эмоциями вполне подходят и для управления состояниями. Смотри Управление эмоциями
На наши состояния более всего влияет (и этим можно пользоваться):
- Жизнь и движение нашего тела.
- Организация образа жизни. Смотри Бодрое утро, Правильный вечер,
- Состояние здоровья. Смотри Здоровый образ жизни
Близкие понятия
Эмоции - ситуативное (средней длительности) изменение своего функционального состояния для решения жизненных задач.
