Причины фобий исследованы слабо, однако некоторые закономерности отмечены. Наиболее типичными причинами фобий являются:
- Низкий эмоциональный тон
Фобиями чаще страдают люди с низким эмоциональным тоном: повышенной враждебностью и тревожностью. Это внутреннее состояние требует "оправдания", человеку нужно объяснить, почему или отчего он так тревожен и чего конкретно боится. А при внутреннем (пусть и бессознательном) желании нужное оправдание найти уже несложно. Смотри Шкала эмоциональных тонов и фобии
- Влияние окружения: психологическое заражение и внушение
Рядом с тревожными людьми, уверенными в том, что что-то страшно, тревожно становится и окружающим по механизму психологического заражения. Если же окружающие начинают уверенно внушать, что нечто страшно (страшно на кладбище, страшные пауки, страшно летать на самолетах, страшно что тобой сманипулируют, опасны секты, цыгане и вообще масонский заговор), то люди с некритическим, несамостоятельным мышлением легко поддаются подобным внушениям.
- Якорение
Некоторые фобии создаются мгновенно по механизму якорения. Увидел паука – напугался – теперь пугаюсь постоянно.
- Желание привлечь к себе внимание
Один из самых простых способов для детей и женщин привлечь к себе внимание - начать чего-то бояться. Это приятно, потому что переживательно, и здорово, потому что в центре внимания оказываешься ты!
- Привычка
Человек раз побоялся, привлекая к себе внимание, два побоялся - уже начинает привыкать. Соединяется с влиянием окружения - скоро это входит в привычку и становится образом жизни. Боюсь, как обычно, и даже странно чего-то не бояться. И друзья боятся - а если я перестану бояться, и друзей могу потерять! А я этого - боюсь...
Существуют и другие объяснения возникновения фобий. Смотри Причины фобий с точки зрения академической науки
