По статистике частота суицидальных попыток резко увеличивается в праздничные и в выходные дни. Эту печальную статистику мне поведали врачи бригады скорой помощи.
И ведь действительно так, именно в такие дни, как правило, стремятся записаться на психологический прием люди, находящиеся в подавленном, депрессивном состоянии, в состоянии одиночества. Спрашивается, почему именно в эти дни, когда есть возможность отдохнуть, расслабиться, побыть с друзьями или просто ни о чем не думать?
Существует 3 виды суицидов:
Истинный суицид характеризуется долгим и достаточно затяжным состоянием апатии к происходящему вокруг, к обесцениванию возможно ранее значимых событий и занятий (увлечений). У таких людей в разговоре могут промелькивать фразы: «Вам без меня было бы легче», «Нет смысла…» и т.д. Такие люди могут начать раздавать вещи, ранее имеющие для них большую ценность.
В праздничные и в выходные дни такие люди наиболее остро чувствуют свое одиночество. Они слышат смех людей, они видят их улыбки, слышат праздничную музыку и фейерверки.
Для таких людей психологический прием, как прием инсулина для диабетика, как дефибриллятор в реанимации. По сути дела, вся психологическая консультация строится по принципу – ЖИВИ. Ищутся ресурсы и мотивационный потенциал клиента.
Обращение к коллегам (психологам, психотерапевтам):
Если у вас есть профессиональная страничка в соц. сетях или свой сайт, просьба разместить на них информацию об экстренной круглосуточной бесплатной психологической помощи. Данная помощь не исключает очного приема психолога (психотерапевта), ее задача снять «пиковое» состояние намерения совершить суицид.
И так координаты:
Для взрослых. Интернет служба экстренной психологической помощи МЧС России. Телефон бесплатной круглосуточной горячей линии 8 (499) 216-50-50, сайт http://www.psi.mchs.gov.ru/.
Для детей и подростков (до 18 лет) и их родителей. Единый общероссийский номер детского телефона доверия – служба психологической помощи 8-800-2000-122, сайт http://www.ya-roditel.ru/
Возможно эта информация спасет кому-то жизнь.
С Уважением, ваш психолог
Ольга Федоровна Покормяк
