Все говорят:
- Не стоит он того. Вот еще его ревновать. Пусть идет куда хочет…
или
- Ты меня так утомил этой ревностью. Я не могу дышать от нее, она душит меня. Хватит ревновать, перестань.
А Вы, сами сталкивались с ревностью?
Вы, вообще ревновали когда-нибудь?
Вы думаете, это так легко?
Вы думаете, нам нравиться ревновать?
Вы думаете, ревнующего она не мучает?
Вы реально думаете, что контролировать себя в эти моменты легко?
Да она сжигает!!!
Она как будто, съедает тебя изнутри!
Ты себя в такие моменты вообще не можешь контролировать.
- Не думай и все.
Не думай?! А ты сама пробовала не думать, когда у тебя так отлично работает воображение! Да, я могу такое себе придумать, что тебе и не снилось. На удивление именно в такие моменты фантазия работает как нельзя лучше. И может довести меня до такого состояния, что остановить никто не сможет.
***
- Что делать? Бороться?
- Нет.
Борьба имеет такое свойства, как и огонь. Чем больше задуваешь, тем больше он разгорается. И тем больше эта борьба будет запутывать Вас в своей паутине эмоций.
- Тогда что? Не думать, я не могу.
Ну и думай себе, пожалуйста, только в нужном направление.
Предлагаю начать с самого начала.
Когда все началось? Ты же не родилась с ревностью? Она появилась, а почему именно сейчас? Почему именно сейчас ты отвернулась от себя и повернулась к нему?
Для меня ревность, это состояние когда ты все свое повышенное внимание переводишь на другого человека. А когда это может происходить? Только в те моменты, когда ты отворачиваешься от себя.
Если Вы увлечены собой, своими увлечениями, хобби, самореализацией, тем, что нравиться Вам, Вы или в более легкой форме ее переносите или не «цепляете» ее вообще.
Это как эффект зеркала.
Когда Вы в него смотритесь, Вы, прежде всего, видите себя и мир вокруг себя. Вы смотритесь в него как через призму своего сознания. К призме можно отнести что угодно, отношение с партнером, ваше отношение к изменам, ваш опыт и т.п.
А теперь представьте, что в какой, то момент Вы отвернулись от себя и подошли к зеркалу своего партнера. Вас больше не интересует ваша жизнь, Вы полностью пытаетесь раствориться в его жизни. Начиная контролировать, фантазировать и мучить себя и его.
Поверьте, оба участника ревности находятся почти в одинаковых позициях (несладко обоим).
И тут Вы получаете совет из вне:
- Перестань смотреть в его зеркало!
Или
- Закрой на все глаза.
- Разве это возможно, а жить как?
Выход есть, вернуться к своему зеркалу.
Вернуться в мир своих желаний, своих увлечений, своей жизни. Заняться собой и своим зеркалом…
Хочу рассказать Вам забавную историю из жизни моих клиентов.
В семье Гурьевых (фамилия изменена) был очень ревнивый муж, чем очень расстраивал молодую жену, доводя ее до истерик.
Она была очень серьезной и эмоционально холодной девушкой, считавшей, что ревность это чувство слабаков.
Однажды они отправились в ресторан на свадьбу друзей. Муж как обычно начал ревновать к любому внимаю со стороны мужчин, по отношению к его жене.
И тут муж понял, что больше не может жить в вечной гонке ревности и решил все изменить.
Он нагнулся к жене и прошептал ей на ухо:
- Она постоянно на меня смотрит, я не знаю что делать.
- Кто смотрит? -Удивилась жена.
- Да никто, отдыхай. Просто девушка походу много выпила.
И больше не проронил не слово.
Вы не поверите, но весть оставшийся вечер она просидела около своего мужа пытаясь вычислить не существующею соперницу.
В тот вечер супруг точно понял, как управлять ревностью. И как можно маневрировать между двумя зеркалами.
***
Хотите избавиться от ревности, смотритесь в свое зеркало.