Беспричинное счастье – это когда, ты вдруг понимаешь, что у тебя все хорошо. И не важно, есть ли у тебя квартира или машина, есть ли у тебя муж и дети, есть ли у тебя друзья и работа, есть ли у тебя драгоценности и шубы. Все это неважно. Потому что внутри тебя должен гореть свет, тепло, радость, счастье. Они не измеряются материальными вещами или людьми. Это внутреннее состояние.
Вы когда-нибудь чувствовали себя по-настоящему счастливой?
Счастливой без определенных предметов и людей?
Я сегодня впервые испытала это состояние. Оно очень притягательное. Когда идешь по улице в обычный день, с обычной его рутиной, и вдруг ощущаешь его (счастье, гармонию, радость – как хотите, называйте) каждой клеточкой своего тела. На лице появляется улыбка, на глаза наворачиваются слезы, и в душе наступает лад, умиротворение, успокоение, принятие, просветление, рай (как хотите, называйте). И вроде есть вопросы в жизни, требующие решения. И вроде, есть определенные сложности в чем-то. То есть обычная жизнь, и совсем не безоблачная, совсем не идеальная. Но внутри ты становишься ДРУГАЯ!
Конечно, все произошло не просто так от ничего. Каждый человек проходит свой путь познания и поиска себя. Что помогло мне?
Стремление изменить свою жизнь и реальные действия в этом направлении;
«Пробование» на себе всех методик и техник, которые применяю в работе с клиентами;
Моя личная терапия и проживание моей боли, моих страхов и сомнений;
Мои друзья и знакомые, поддерживающие меня в самых разных ситуациях;
Просто хорошие люди, встречающиеся на моем пути;
Близкие люди, в отношениях с которыми я познаю себя, свои страхи и учусь жить по-новому;
Йога, медитации, музыка, творчество, вдохновляющая литература;
Терпение и принятие того, что происходит в моей жизни, как необходимого для меня.
Я счастлива!
Очень простые и очень важные слова. Когда Вы их почувствуете в своей жизни, уже будет не важно, какие бури и невзгоды могут в ней происходить. Это будут просто внешние испытания, они не затронут Ваше сердце, Вашу душу. Они пройдут, не оставив разрушительных последствий в Вас, как, возможно, было раньше. И солнце снова будет ярко сиять и согревать Вас. Потому что Солнце – это Вы сами.
Будьте счастливы,
Ольга Фомина