Чем плоха роль жертвы?




Жертву можно только жалеть, утешать, что она охотно принимает. И, при этом совершенно не приемлет мысли, что в сложившейся ситуации она может за что-то отвечать. А если ни за что не отвечаешь – то и изменить ничего нельзя. Остается лишь сожалеть о том, как же плохо все сложилось, и ожидать от других сочувствия по этому поводу. Помогает ли такое сочувствие? Жертва это сочувствие охотно принимает, но не может им насытиться, этого сочувствия не бывает достаточно настолько, чтобы оно было больше не нужно, оно нужно постоянно.

И, получая постоянное сочувствие, жертва еще больше утверждается в своей роли жертвы. То есть сочувствие не помогает этому человеку что-то изменить в себе и своей жизни, а помогает еще больше утверждаться в роли жертвы, получая от этого выгоду в виде внимания. Перемены невозможны, пока человек хочет и может оставаться в роли жертвы, ведь жертва беспомощна перед внешними обстоятельствами и не может ни на что в своей жизни повлиять. Все можно так и оставить, если жертву устраивает такая жизнь, если же нет, то первое и главное что нужно сделать – перестать быть жертвой и осознать то, что в собственной жизни мы за многое отвечаем сами.

Отвечаем – это не значит, что виноваты в том, что все так плохо. Отвечаем – это значит, что можем влиять на свою жизнь через осознанный выбор поведения и изменение себя внутренне (внутренние перемены влекут за собой внешние практически всегда). То есть ответственность и вина – это совершенно разные понятия. К примеру, в организациях бывает должность – ответственный за пожарную безопасность (или за что-то еще, не суть). Но назначают на эту должность для того, чтобы принять нужные меры по предотвращению пожаров, а не обвинить кого-то одного в любом из них. Вина лишает сил, а ответственность – дает возможность управлять собственной жизнью и собой.


Так что, если вы хотите чтобы ваша жизнь зависела от вас, а не складывалась как-то сама против вашего желания, будьте безжалостны к жертве внутри себя. Что не означает самообвинение и самобичеваний, а означает каждый день спрашивать себя: «Как влияет на мою жизнь то, что я делаю сейчас? На какой результат я настраиваю себя сегодня своими мыслями и эмоциями?»



Поделиться


Статья подготовлена