Бэйли Крис - Гиперфокус Как я научился делать больше, тратя меньше времени [2019, PDF/EPUB, RUS]

Гиперфокус Как я научился делать больше, тратя меньше времени
Получить на книги от
Гиперфокус Как я научился делать больше, тратя меньше времени Год издания: 2019
Автор: Бэйли Крис
Жанр или тематика: Саморазвитие
Издательство: Альпина Паблишер
ISBN: 978-5-9614-2581-9
Язык: Русский
Формат: PDF/EPUB
Качество: Издательский макет или текст (eBook)
Количество страниц: 224

Описание
Вы заходите в комнату и вдруг понимаете, что напрочь забыли, зачем сюда направлялись? Принимая душ, ловите себя на мысли, что проблема, мучившая несколько дней, решается довольно просто? Смартфон стал черной дырой, поглощающей ваше время? Автор бестселлера «Мой продуктивный год» Крис Бэйли в своей новой книге рассказывает, как управлять самым важным ресурсом XXI века — вниманием. Он изучил множество статей, пообщался с известными исследователями внимания, провел собственные эксперименты и отобрал самые эффективные техники. С их помощью вы сможете достичь состояния максимальной продуктивности — гиперфокуса, а также научитесь использовать режим расфокусировки, который подзаряжает энергией и помогает стать креативнее. Благодаря этой книге вы будете лучше концентрироваться на важных задачах, реже чувствовать себя перегруженным и уделять близким не только больше времени, но и больше внимания.


Комментарии ( 0 )

Сначала новые
Сначала старые
Сначала лучшие

АВТОРИЗУЙТЕСЬ ЧЕРЕЗ СОЦ.СЕТИ
ИЛИ ВОЙДИТЕ КАК ГОСТЬ

Войти
Скачать

Обложка книги Гиперфокус Как я научился делать больше, тратя меньше времени Опубликовано: 2019
Автор книги:
Поделиться:

Лайк:

Сохранить:

Что интересного на портале?